Κολύμπι

Όλα τα άρθρα του tag Κολύμπι

Η «γαλάζια» ψυχοθεραπεία που διώχνει το άγχος και βελτιώνει τις σχέσεις

Αναρίθμητα είναι τα οφέλη σωματικής και ψυχικής υγείας που προσφέρει ο χρόνος που αφιερώνεται σε μπλε περιβάλλοντα, με τους ερευνητές να μας παρακινούν να πάρουμε περισσότερες... «γαλάζιες» ανάσες

Στο νερό για τουλάχιστον 20' έμειναν τα παιδιά που ανασύρθηκαν από τον Άραχθο

Διασωληνωμένα σε κρίσιμη κατάσταση τα δύο αγόρια - Οι αξονικές τομογραφίες έδειξαν εγκεφαλικό οίδημα - «Δε σκέφτηκα λεπτό τη ζωή μου», είπε ο άντρας που βούτηξε στον ποταμό για να τα σώσει

16
Το σημείο όπου κολυμπούσαν τα δύο παιδιά στον Άραχθο - Με βάθος 5-6 μέτρων και αντικείμενα στο βυθό - Δείτε φωτογραφίες

Τα δύο αγόρια, 14 και 15 ετών, μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο της Άρτας και λίγο μετά τις 17:00 διακομίστηκαν στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Πατρών με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ και τη συνοδεία αστυνομικών δυνάμεων

Πνιγμός: Ένας άνθρωπος χάνεται κάθε 30”- Το Νο1 βήμα για να προλάβουμε τον κίνδυνο

Για την πρόληψη των πνιγμών σε παιδιά είναι καίριας σημασίας να αποφεύγεται το κολύμπι τρεις ώρες μετά το γεύμα. Για όλες τις σωτήριες οδηγίες που προφυλάσσουν τα παιδιά από τον πνιγμό μιλάει στο ygeiamou η Μαρία Παπαδάκη, Επιμελήτρια της Παιδιατρικής Κλινικής του Metropolitan Hospital

H απόλυτη καλοκαιρινή άσκηση που βελτιώνει την αντοχή και οδηγεί σε απώλεια βάρους

Όσο καλοκαιριάζει, το πρόγραμμα του γυμναστηρίου μπαίνει στον πάγο. Οχι όμως και η σωματική δραστηριότητα, αφού το κολύμπι και οι βουτιές στη θάλασσα ενδυναμώνουν, αλλα και αδυνατίζουν!

Κολύμπι ή τρέξιμο: Ποτέ καίμε περισσότερες θερμίδες σε 30′

Στην καρδιά του καλοκαιριού, το κολύμπι φαντάζει ο ιδανικός τρόπος εκγύμνασης για να διατηρήσουμε σταθερό το βάρος μας και τη φόρμα μας. Μπορούμε όμως να κάψουμε περισσότερες θερμίδες, σε σύγκριση με το τρέξιμο;

Συνεχίζοντας σε αυτό τον ιστότοπο αποδέχεστε την χρήση των cookies στη συσκευή σας όπως περιγράφεται στην πολιτική cookies

Μάθετε περισσότερα εδώ

Αποδοχή