Κάψτε τις θερμίδες των γιορτών! [Βίντεο]

Κάψτε τις θερμίδες των γιορτών! [Βίντεο]

Η περίοδος των γιορτών έχει φύγει ας «κάψουμε» τις θερμίδες που πήραμε με απολαυστικές ασκήσεις

Κάψτε τις θερμίδες των γιορτών! [Βίντεο]

11.01.2019, 20:09

11.01.2019, 20:09

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Agrios: Μια μοντέρνα κρεατοταβέρνα που αγαπάει τα τηγάνια και τις σχάρες (+Video)

21.02.2026, 16:00

5 πράγματα που αλλάζουν στη συμπεριφορά του κατοικιδίου μας τον χειμώνα- Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε

21.02.2026, 16:00

Μακιγιάζ για λιπαρές επιδερμίδες: Όλα τα tips σύμφωνα με μία make-up expert

21.02.2026, 16:00

Σίντνεϊ Σουίνι για Έρικ Ντέιν: Θα σε αγαπώ για πάντα

21.02.2026, 15:59

Απόδραση για δύο με οδηγό τη γεύση: Η άνοδος του γαστρονομικού ταξιδιού

21.02.2026, 15:55

Συνελήφθησαν δύο άνδρες ηλικίας 41 και 51 ετών για διακίνηση ναρκωτικών στο Ρέθυμνο

21.02.2026, 15:48

Σεξουαλική επίθεση σε 25χρονη ΑΜΕΑ στην Κυψέλη: Η μητέρα είδε στην κάμερα την κακοποίηση, κυνήγησε τον δράστη με μαχαίρι

21.02.2026, 15:46

Σύγκρουση προαστιακού με ΙΧ στην Πάτρα

21.02.2026, 15:43

Η Μία Γκοθ, εν διαστάσει σύζυγος του Σάια ΛαΜπεφ, ελπίζει να τον δει σε κέντρο απεξάρτησης μετά τη σύλληψή του για ξυλοδαρμό

21.02.2026, 15:42

Η εξάδα ξένων του Παναθηναϊκού για τον τελικό Κυπέλλου με τον Ολυμπιακό

21.02.2026, 15:33

δειτε ολες τις ειδησεις

Η βίλα που μένει ο Μπραντ Πιτ στην Ύδρα: Ήταν του Κώστα Μπουτάρη, ανήκει πλέον στον Βρετανό Φίλιπ Κόλμπερτ

20.02.2026, 13:06

Στα 100.000 ευρώ το τίμημα για τα ιστορικά φωτογραφικά τεκμήρια εγκλημάτων πολέμου των Ναζί στην Ελλάδα

21.02.2026, 08:24

Παυλίδου για τον χωρισμό με τον Φερεντίνο: Αφήσαμε την αγάπη να υπερισχύσει και έτσι έγιναν όλα τέλεια

20.02.2026, 13:47

H Όλγα Κεφαλογιάννη απέσυρε την αγωγή κατά Μίνωα Μάτσα, προς διευθέτηση το θέμα της επιμέλειας των παιδιών

20.02.2026, 16:09

Το σιωπηλό έγκλημα του εμπάργκο Τραμπ στην Κούβα: Πετρέλαιο τέλος, φάρμακα τέλος, οι άνθρωποι ψάχνουν τροφή στα σκουπίδια

21.02.2026, 12:27

Σκοτώθηκε η σκυλίτσα του Τρύφωνα Σαμαρά στα παρασκήνια του J2US

20.02.2026, 19:42

Το Lolita Express του Επστάιν σε σειρά που προβάλλεται στη χώρα μας: Οι «σκοτεινές» πτήσεις, η διακίνηση γυναικών, οι σελέμπριτι επιβάτες, οι καταγγελίες

21.02.2026, 09:02

Φαντάζονταν ότι μου έστριψε, σημείωσε ο Γιώργος Αλκαίος για την απόφασή του να μείνει στη Μήλο

20.02.2026, 19:12

Ο Απόστολος Γκλέτσος ζήτησε δημόσια συγγνώμη από τον Χριστόφορο Παπακαλιάτη: Ήταν μια μεγάλη μαλ@@@ αυτό που είπα τότε

21.02.2026, 10:04

Νεκρή 27χρονη Βραζιλιάνα influencer μετά από επιπλοκές αισθητικής επέμβασης

21.02.2026, 02:28

Στα 100.000 ευρώ το τίμημα για τα ιστορικά φωτογραφικά τεκμήρια εγκλημάτων πολέμου των Ναζί στην Ελλάδα

21.02.2026, 08:24

Ο Γεωργιάδης πήγε στο Κρατικό Νίκαιας με μανικετόκουμπα των ΗΠΑ: «Όταν πας να συναντήσεις τον Δράκουλα, δεν βάζεις σταυρό; Εκεί θα είχε κομμουνιστές»

20.02.2026, 19:19

Το σιωπηλό έγκλημα του εμπάργκο Τραμπ στην Κούβα: Πετρέλαιο τέλος, φάρμακα τέλος, οι άνθρωποι ψάχνουν τροφή στα σκουπίδια

21.02.2026, 12:27

«Βιβλικό δικαίωμα» του Ισραήλ να καταλάβει όλη τη Μέση Ανατολή, λέει ο Αμερικανός πρέσβης στην περιοχή

21.02.2026, 08:25

Σκοτώθηκε η σκυλίτσα του Τρύφωνα Σαμαρά στα παρασκήνια του J2US

20.02.2026, 19:42

Τραγωδία με μετανάστες στα ανοιχτά των Καλών Λιμένων της Κρήτης, τουλάχιστον 3 νεκροί, έρευνες για 25 αγνοούμενους

21.02.2026, 11:16

Ο Τραμπ επιβάλλει οριζόντιο παγκόσμιο δασμό 10%, μετά την απόφαση του Ανώτατου Δικαστηρίου

20.02.2026, 20:21

Αδιανόητα βασανιστήρια στις φυλακές του Ιράν, αστυνομικοί βιάζουν γυναίκες και τους αφαιρούν τη μήτρα για να μην υπάρχουν αποδείξεις

21.02.2026, 08:22

«Οχι» από το Ανώτατο Δικαστήριο των ΗΠΑ στους δασμούς Τραμπ: Ο πρόεδρος δεν έχει δικαίωμα να τους επιβάλει, «ντροπή» λέει ο ίδιος

20.02.2026, 17:07

Το μοναχικό κατάλυμα του Μπραντ Πιτ στην Ύδρα: Γιατί επέλεξε το μικρό ξενοδοχείο στο Βλυχό

20.02.2026, 18:01

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το σιωπηλό έγκλημα του εμπάργκο Τραμπ στην Κούβα: Πετρέλαιο τέλος, φάρμακα τέλος, οι άνθρωποι ψάχνουν τροφή στα σκουπίδια

Το σιωπηλό έγκλημα του εμπάργκο Τραμπ στην Κούβα: Πετρέλαιο τέλος, φάρμακα τέλος, οι άνθρωποι ψάχνουν τροφή στα σκουπίδια

21.02.2026, 12:27

Το «τρίγωνο του θανάτου» στο Κολωνάκι, η δολοφονία του Μομφεράτου και οι τρομοκράτες της 17 Νοέμβρη

Το «τρίγωνο του θανάτου» στο Κολωνάκι, η δολοφονία του Μομφεράτου και οι τρομοκράτες της 17 Νοέμβρη

21.02.2026, 11:23

Στα 100.000 ευρώ το τίμημα για τα ιστορικά φωτογραφικά τεκμήρια εγκλημάτων πολέμου των Ναζί στην Ελλάδα

Στα 100.000 ευρώ το τίμημα για τα ιστορικά φωτογραφικά τεκμήρια εγκλημάτων πολέμου των Ναζί στην Ελλάδα

21.02.2026, 08:24

Η βίλα που μένει ο Μπραντ Πιτ στην Ύδρα: Ήταν του Κώστα Μπουτάρη, ανήκει πλέον στον Βρετανό Φίλιπ Κόλμπερτ

20.02.2026, 13:06 56

Η βίλα που μένει ο Μπραντ Πιτ στην Ύδρα: Ήταν του Κώστα Μπουτάρη, ανήκει πλέον στον Βρετανό Φίλιπ Κόλμπερτ

20.02.2026, 13:06 56

Οι φωτογραφίες της Ρίας Ελληνίδου με μαγιό από την Ταϊλάνδη

21.02.2026, 13:11 28

Οι φωτογραφίες της Ρίας Ελληνίδου με μαγιό από την Ταϊλάνδη

21.02.2026, 13:11 28

Η Όλγα Κεφαλογιάννη αγκαλιά με τα παιδιά της στον Μυστρά, τι έγραψε για την αξία της οικογένειας

21.02.2026, 15:30

Η Όλγα Κεφαλογιάννη αγκαλιά με τα παιδιά της στον Μυστρά, τι έγραψε για την αξία της οικογένειας

21.02.2026, 15:30

Εντοπίστηκε νεκρός ο 44χρονος που είχε χαθεί κοντά στον Γλαύκο ποταμό ενώ ψάρευε

21.02.2026, 12:51 1

Εντοπίστηκε νεκρός ο 44χρονος που είχε χαθεί κοντά στον Γλαύκο ποταμό ενώ ψάρευε

21.02.2026, 12:51 1

Πέθανε το δύο ετών αγοράκι στο οποίο είχε μεταμοσχευθεί κατεστραμμένη καρδιά στη Νάπολη

21.02.2026, 12:44 43

Πέθανε το δύο ετών αγοράκι στο οποίο είχε μεταμοσχευθεί κατεστραμμένη καρδιά στη Νάπολη

21.02.2026, 12:44 43

Παυλίδου για τον χωρισμό με τον Φερεντίνο: Αφήσαμε την αγάπη να υπερισχύσει και έτσι έγιναν όλα τέλεια

20.02.2026, 13:47 91

Παυλίδου για τον χωρισμό με τον Φερεντίνο: Αφήσαμε την αγάπη να υπερισχύσει και έτσι έγιναν όλα τέλεια

20.02.2026, 13:47 91

Games

Cut The Rope

Cut The Rope

Northern Heights

Northern Heights

Candy Bubbles

Candy Bubbles

Billiards Classic

Billiards Classic

Sudoku

Sudoku

Free Kick Football

Free Kick Football

Bubble Tower

Bubble Tower

Find 500 Differences

Find 500 Differences

Pocket Champions

Pocket Champions

Solitaire Classic

Solitaire Classic

ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ GAMES

Best of Network

Πόσο αλλάζει ο άνθρωπος μετά τα 60; Μελέτη φέρνει την ανατροπή

Πόσο αλλάζει ο άνθρωπος μετά τα 60; Μελέτη φέρνει την ανατροπή

21.02.2026, 09:33

Ιδού τι έγραψαν οι κάμερες των λεωφορείων

Ιδού τι έγραψαν οι κάμερες των λεωφορείων

21.02.2026, 11:07

Μπράντ Πιτ: Οι πρώτες κοινές φωτογραφίες στην Ύδρα με τη σύντροφό του Ινές ντε Ραμόν

Μπράντ Πιτ: Οι πρώτες κοινές φωτογραφίες στην Ύδρα με τη σύντροφό του Ινές ντε Ραμόν

21.02.2026, 14:00

Tριήμερο στη φύση: 10 ξενώνες για δύο στην Ελλάδα με θέα σε ειδυλλιακά τοπία

21.02.2026, 09:18

Tριήμερο στη φύση: 10 ξενώνες για δύο στην Ελλάδα με θέα σε ειδυλλιακά τοπία

21.02.2026, 09:18

Ακριβώς ίδια τιμή στο κινητό για όλους στο σπίτι

20.02.2026, 12:54

Ακριβώς ίδια τιμή στο κινητό για όλους στο σπίτι

20.02.2026, 12:54

Ασφάλιση Κατοικίας: Προστατεύοντας την περιουσία και την ψυχική σου ηρεμία

19.02.2026, 10:06

Ασφάλιση Κατοικίας: Προστατεύοντας την περιουσία και την ψυχική σου ηρεμία

19.02.2026, 10:06

Παίκτης του Ρουκ-Ζουκ θέλει να γίνει μέτοχος του Παναθηναϊκού και να γνωρίσει τον Γιαννακόπουλο: «Έχω ψύχωση μαζί του» (vid)

21.02.2026, 10:39

Παίκτης του Ρουκ-Ζουκ θέλει να γίνει μέτοχος του Παναθηναϊκού και να γνωρίσει τον Γιαννακόπουλο: «Έχω ψύχωση μαζί του» (vid)

21.02.2026, 10:39

Η απίστευτη απάτη σε ξενοδοχείο της Νέας Υόρκης: Πώς ένας άνδρας παραλίγο να γίνει ιδιοκτήτης με μόλις 200 δολάρια

21.02.2026, 10:40

Η απίστευτη απάτη σε ξενοδοχείο της Νέας Υόρκης: Πώς ένας άνδρας παραλίγο να γίνει ιδιοκτήτης με μόλις 200 δολάρια

21.02.2026, 10:40

4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί

21.02.2026, 11:32

4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί

21.02.2026, 11:32

Δείτε Επίσης

«Ετάραξες τον Κουνενό;»: Η ιεροτελεστία του κρητικού εφτάζυμου με ρεβύθι

«Ετάραξες τον Κουνενό;»: Η ιεροτελεστία του κρητικού εφτάζυμου με ρεβύθι

21.02.2026, 11:18 8

Οι εγκέφαλοι μητέρας-παιδιού συγχρονίζονται όταν παίζουν μαζί

Οι εγκέφαλοι μητέρας-παιδιού συγχρονίζονται όταν παίζουν μαζί

21.02.2026, 08:32 1

Καθαρά Δευτέρα: Ταβέρνες στην Αθήνα με ωραία θαλασσινά

Καθαρά Δευτέρα: Ταβέρνες στην Αθήνα με ωραία θαλασσινά

20.02.2026, 10:13 1

Μελέτη ανοίγει τον δρόμο για καθολικό εμβόλιο που θα προσφέρει ευρεία προστασία έναντι πολλών λοιμώξεων

Μελέτη ανοίγει τον δρόμο για καθολικό εμβόλιο που θα προσφέρει ευρεία προστασία έναντι πολλών λοιμώξεων

20.02.2026, 09:29

ALS: Τι είναι η Αμυοτροφική Πλευρική Σκλήρυνση, τα πρώτα συμπτώματα που συχνά αγνοούνται

ALS: Τι είναι η Αμυοτροφική Πλευρική Σκλήρυνση, τα πρώτα συμπτώματα που συχνά αγνοούνται

20.02.2026, 08:54 7

Το πασίγνωστο φαρμακευτικό φυτό για δυνατή μνήμη – Πολύτιμος σύμμαχος κατά της άνοιας

Το πασίγνωστο φαρμακευτικό φυτό για δυνατή μνήμη – Πολύτιμος σύμμαχος κατά της άνοιας

20.02.2026, 08:17

ΜΕΘ: 1 στους 10 ασθενείς με νοσοκομειακή λοίμωξη συχνά θανατηφόρα, ευρωπαϊκό «καμπανάκι» για την μικροβιακή αντοχή

ΜΕΘ: 1 στους 10 ασθενείς με νοσοκομειακή λοίμωξη συχνά θανατηφόρα, ευρωπαϊκό «καμπανάκι» για την μικροβιακή αντοχή

20.02.2026, 08:15

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

19.02.2026, 11:00

Ζήτημα δημόσιας υγείας η μικροβιακή αντοχή σε βακτήρια που μεταδίδονται μέσω τροφίμων

Ζήτημα δημόσιας υγείας η μικροβιακή αντοχή σε βακτήρια που μεταδίδονται μέσω τροφίμων

19.02.2026, 09:50

4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά

4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά

19.02.2026, 08:31 4

Γιατί όσοι φτάνουν πάντα 10 λεπτά νωρίτερα έχουν περισσότερες πιθανότητες να πετύχουν στη ζωή τους

Γιατί όσοι φτάνουν πάντα 10 λεπτά νωρίτερα έχουν περισσότερες πιθανότητες να πετύχουν στη ζωή τους

19.02.2026, 08:30 1

Καρκίνος τραχήλου μήτρας: Γιατί μπορεί να νικηθεί

Καρκίνος τραχήλου μήτρας: Γιατί μπορεί να νικηθεί

18.02.2026, 10:00

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να συμβάλλει άμεσα στην εμφάνιση Αλτσχάιμερ

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να συμβάλλει άμεσα στην εμφάνιση Αλτσχάιμερ

18.02.2026, 09:24

Στένωση καρωτίδων: Η «σιωπηλή» απειλή που οδηγεί σε εγκεφαλικό, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Στένωση καρωτίδων: Η «σιωπηλή» απειλή που οδηγεί σε εγκεφαλικό, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

18.02.2026, 08:25 2

Γιατί πρέπει να ανοίγουμε τα παράθυρα και τον χειμώνα για να αερίζεται το σπίτι, το γερμανικό «luften» που ωφελεί την υγεία

Γιατί πρέπει να ανοίγουμε τα παράθυρα και τον χειμώνα για να αερίζεται το σπίτι, το γερμανικό «luften» που ωφελεί την υγεία

17.02.2026, 12:54 4

Βρήκαν βακτήριο 5.000 ετών που είναι ανθεκτικό σε αντιβιοτικά: Απειλή ή σωτηρία για τη σύγχρονη ιατρική;

Βρήκαν βακτήριο 5.000 ετών που είναι ανθεκτικό σε αντιβιοτικά: Απειλή ή σωτηρία για τη σύγχρονη ιατρική;

17.02.2026, 10:46

4ο Cantina Academy: «Παράδοση, Ταυτότητα, Βιωσιμότητα, η Θεσσαλονίκη ως ευρωπαϊκός γαστρονομικός προορισμός»

4ο Cantina Academy: «Παράδοση, Ταυτότητα, Βιωσιμότητα, η Θεσσαλονίκη ως ευρωπαϊκός γαστρονομικός προορισμός»

17.02.2026, 10:37

Ανθεκτικό σε σύγχρονα αντιβιοτικά βακτήριο, βρέθηκε σε αρχαία σπηλιά πάγου

Ανθεκτικό σε σύγχρονα αντιβιοτικά βακτήριο, βρέθηκε σε αρχαία σπηλιά πάγου

17.02.2026, 09:43

Νοσοκομεία: Μόλις 2 στους 10 εργαζόμενους έχουν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο

Νοσοκομεία: Μόλις 2 στους 10 εργαζόμενους έχουν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο

17.02.2026, 08:19 12

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν τρώμε πολύ αλάτι για μήνες; Μελέτη απαντά

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν τρώμε πολύ αλάτι για μήνες; Μελέτη απαντά

17.02.2026, 08:16