Διατροφή και παιδιά: Αυτές είναι οι σούπερ τροφές που πρέπει να βάλετε στο διατροφολόγιό του

Διατροφή και παιδιά: Αυτές είναι οι σούπερ τροφές που πρέπει να βάλετε στο διατροφολόγιό του

Η διατροφή είναι το Α και το Ω για την ανάπτυξη και την υγεία των παιδιών. 

Από τη στιγμή που γεννιούνται, το μητρικό γάλα που έχει αμέτρητα οφέλη για τον οργανισμό και όσο μεγαλώνουν φροντίζουμε να τους μάθουμε σωστές διατροφικές συνήθειες που θα τις ακολουθούν για πάντα.

Ένα παιδί που βρίσκεται στην ανάπτυξη είναι πολύ σημαντικό να έχει μία ισορροπημένη διατροφή που θα περιλαμβάνει φαγητά από όλες τις ομάδες τροφίμων. Οι ειδικοί προτείνουν τις παρακάτω σούπερ τροφές που είναι πολύ ωφέλιμες για τον οργανισμό και είναι ιδανικές για παιδιά μετά την ηλικία του πρώτου έτους.


Διαβάστε περισσότερα στο www.mothersblog.gr

ΣΧΟΛΙΑ

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης

DIHMERA-1280x800px

Τα παιδιά μαθαίνουν βασικές αρχές επικοινωνίας σε πολλά και διαφορετικά πεδία, από τα πιο γνωστά, ως τα εντελώς άγνωστα κι από τα πιο μεγάλα ως τα πιο μικροσκοπικά, ώστε στο τέλος να επιλύσουν έναν ενδιαφέροντα γρίφο

vasilopoulou_ar

Η δημοσιογράφος – συγγραφέας παιδικών έργων, Ελένη Βασιλοπούλου,  μιλά για τις ανησυχίες των παιδιών και το juniorsclub.gr, ένα διαδικτυακό μέσο, όπου παιδιά, έφηβοι, φοιτητές και νέοι γονείς μιλούν για τα προβλήματά τους

2