Πλήξη: Νιώθετε ότι ζείτε στον «αυτόματο πιλότο»; 10 τρόποι να σπάσει η μονοτονία

Πλήξη: Νιώθετε ότι ζείτε στον «αυτόματο πιλότο»; 10 τρόποι να σπάσει η μονοτονία

Γιατί μας φαίνονται πληκτικά ακόμη και όσα κάποτε μας ευχαριστούσαν και πώς μπορούμε να ξαναβρούμε το ενδιαφέρον στις μικρές εμπειρίες της καθημερινότητας; Ένας καθηγητής εξηγεί

Πλήξη: Νιώθετε ότι ζείτε στον «αυτόματο πιλότο»; 10 τρόποι να σπάσει η μονοτονία
Ίδιες διαδρομές, ίδιες υποχρεώσεις, μια εβδομάδα που μοιάζει με την προηγούμενη. Ανάμεσα στην εργασία, στις δουλειές του σπιτιού και στις εκκρεμότητες, οι μέρες συχνά «κινούνται» γύρω από όσα πρέπει να προλάβουμε. Ακόμη και οι ευχάριστες στιγμές αποκτούν κάτι το… αναμενόμενο: το αγαπημένο στέκι, η καθιερωμένη έξοδος, μια δραστηριότητα που κάποτε περιμέναμε με ανυπομονησία.

Μέρος της εξήγησης βρίσκεται στην εξοικείωση. Όσο επαναλαμβάνεται μια εμπειρία, τόσο μπορεί να υποχωρεί η συγκίνηση που μας προκαλούσε αρχικά, επισημαίνει ο Δρ. Max Alberhasky, επίκουρος καθηγητής Μάρκετινγκ στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Best of Network

Δείτε Επίσης