Αυτό είναι το νο1 μυστικό για λαμπερό και υγιές δέρμα – Μια γιατρός εξηγεί
Αυτό είναι το νο1 μυστικό για λαμπερό και υγιές δέρμα – Μια γιατρός εξηγεί
Ο «ύπνος ομορφιάς» είναι, τελικά, πολλά περισσότερα από μια μόδα του διαδικτύου - Είναι το απόλυτο τελετουργικό για υγιές δέρμα και ακλόνητη αυτοπεποίθηση
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει αυτή τη στιγμή: Μετά από μια ανήσυχη νύχτα, κοιτάζουμε τον καθρέφτη και παρατηρούμε αμέσως τις συνέπειες – θαμπό δέρμα, μαύροι κύκλοι και μια γενική «κουρασμένη» εμφάνιση. Η εικόνα αυτή δεν είναι καθόλου τυχαία. Πλήθος επιστημονικών στοιχείων δείχνει ότι ο ύπνος έχει άμεση επίδραση στο πόσο νεανικό και υγιές φαίνεται το δέρμα μας.
Νευρολόγοι και ερευνητές του ύπνου επιβεβαιώνει ότι ο «ύπνος ομορφιάς» είναι κάτι περισσότερο από ένας διαδικτυακός μύθος – αντανακλά μια πραγματική σχέση μεταξύ ύπνου και ομορφιάς. Η ποιοτική ξεκούραση όχι μόνο αναζωογονεί το σώμα, αλλά βοηθά επίσης στη διατήρηση της υγείας του δέρματος, επιβραδύνει την ορατή γήρανση και επηρεάζει ακόμη και το πόσο ελκυστικοί φαινόμαστε στους άλλους.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Νευρολόγοι και ερευνητές του ύπνου επιβεβαιώνει ότι ο «ύπνος ομορφιάς» είναι κάτι περισσότερο από ένας διαδικτυακός μύθος – αντανακλά μια πραγματική σχέση μεταξύ ύπνου και ομορφιάς. Η ποιοτική ξεκούραση όχι μόνο αναζωογονεί το σώμα, αλλά βοηθά επίσης στη διατήρηση της υγείας του δέρματος, επιβραδύνει την ορατή γήρανση και επηρεάζει ακόμη και το πόσο ελκυστικοί φαινόμαστε στους άλλους.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
