Η συνήθεια που δεν πρέπει να σταματήσουμε εάν θέλουμε να σώσουμε την καρδιά μας
Η συνήθεια που δεν πρέπει να σταματήσουμε εάν θέλουμε να σώσουμε την καρδιά μας
Η διακοπή της άσκησης προμηνύει άσχημα νέα για την καρδιαγγειακή υγεία ακόμη και 12 χρόνια μετά το σταμάτημα της φυσικής δραστηριότητας - Νέα έρευνα επιβεβαιώνει τον προστατευτικό ρόλο της άσκησης για την καρδιά
Στην αναζήτηση του ευ ζην, οι ερευνητές αναδεικνύουν σταθερά εδώ και καιρό τον βαρύνοντα ρόλο της σωματικής δραστηριότητας σε όλες τις ηλικίες και τις φάσεις ζωής. Μια νέα μελέτη ανέδειξε τη σημασία της διατήρησης των συνηθειών άσκησης για την καρδιαγγειακή υγεία. Τα ευρήματα που δημοσιεύονται στο JAMA Cardiology, ειδικότερα, υποστηρίζουν ότι οι ενήλικες που αναπτύσσουν καρδιαγγειακή νόσο είναι συνήθως εκείνοι οι οποίοι έχουν μειώσει τη σωματική τους δραστηριότητα χρόνια πριν την εμφάνιση κάποιου καρδιακού επεισοδίου.
Ερευνητές από διάφορα κορυφαία ιδρύματα ανέλυσαν μακροπρόθεσμα δεδομένα περισσότερων από 3.000 συμμετεχόντων στη συνεχιζόμενη μελέτη CARDIA, ένα μεγάλο, πολυθεσμικό πρόγραμμα που ξεκίνησε στα μέσα της δεκαετίας του 1980.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ερευνητές από διάφορα κορυφαία ιδρύματα ανέλυσαν μακροπρόθεσμα δεδομένα περισσότερων από 3.000 συμμετεχόντων στη συνεχιζόμενη μελέτη CARDIA, ένα μεγάλο, πολυθεσμικό πρόγραμμα που ξεκίνησε στα μέσα της δεκαετίας του 1980.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
