Όταν το «υγιεινό» είναι παγίδα – 5 τρόφιμα που θέλουν προσοχή για την καρδιά
Όταν το «υγιεινό» είναι παγίδα – 5 τρόφιμα που θέλουν προσοχή για την καρδιά
Η καρδιαγγειακή υγεία επιδεινώνεται με ταχείς ρυθμούς - Ο κρίσιμος ρόλος των κορεσμένων λιπαρών, των σακχάρων και του αλατιού, ακόμη και σε προϊόντα που φέρνουν την ένδειξη «υγιεινό»
Η υγεία της καρδιάς επιδεινώνεται ταχύτερα από κάθε άλλη περίοδο των τελευταίων 50 ετών, σύμφωνα με προειδοποίηση της Βρετανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (British Heart Foundation – BHF). Όπως επισημαίνει η οργάνωση, στις αρχές της δεκαετίας του 2020 καταγράφεται πιο απότομη επιδείνωση της καρδιαγγειακής υγείας σε σύγκριση με οποιαδήποτε δεκαετία μετά το 1970, παρά τη μείωση του καπνίσματος και τις σημαντικές ιατρικές εξελίξεις.
Στο πλαίσιο αυτό, η BHF τονίζει ότι η διατροφή παραμένει βασικός παράγοντας πρόληψης καρδιαγγειακών νοσημάτων. Ωστόσο, πέρα από τα προφανή ανθυγιεινά τρόφιμα, όπως τα αναψυκτικά και τα τηγανητά, υπάρχουν και προϊόντα που συχνά προβάλλονται ως «υγιεινά», αλλά μπορεί να επιβαρύνουν σιωπηλά την καρδιά.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Στο πλαίσιο αυτό, η BHF τονίζει ότι η διατροφή παραμένει βασικός παράγοντας πρόληψης καρδιαγγειακών νοσημάτων. Ωστόσο, πέρα από τα προφανή ανθυγιεινά τρόφιμα, όπως τα αναψυκτικά και τα τηγανητά, υπάρχουν και προϊόντα που συχνά προβάλλονται ως «υγιεινά», αλλά μπορεί να επιβαρύνουν σιωπηλά την καρδιά.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
