Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γης, οι δενδροφυτεύσεις σε Χίο και Βόρεια Εύβοια, που υλοποιούνται σε συνεργασία με τον περιβαλλοντικό οργανισμό we4all, αναδεικνύουν μια στρατηγική με συνέπεια και μετρήσιμα αποτελέσματα.
Jennifer Aniston: Έτσι διατηρεί το καλογυμνασμένο σώμα της
Jennifer Aniston: Έτσι διατηρεί το καλογυμνασμένο σώμα της
H γυμναστική των star
Η star του Hollywood με τις ελληνικές ρίζες, μίλησε σε πρόσφατη συνέντευξή της για τη γυμναστική. Ακολουθούν οι καλύτερες ατάκες της.
- «Έχω πολλούς αγαπημένους τρόπους άσκησης. Λατρεύω το ποδήλατο και φυσικά τη γιόγκα. Τελευταία ξεκίνησα να κάνω και λίγο μπαλέτο το οποίο είναι δύσκολο και επίπονο. Η ποικιλία είναι το κλειδί για μένα».
«Δεν πρέπει να κάνεις συνεχώς την ίδια άσκηση, γιατί κάποια στιγμή σταματάς να την κάνεις και αρχίζεις να τεμπελιάζεις. Το να κάνεις διάφορα πράγματα είναι διασκεδαστικό γιατί με αυτό τον τρόπο ενθουσιάζεσαι και αυτό μπερδεύει τους μύες σου που είναι καλό. Κρατάει το σώμα σου ξύπνιο».
- «Μίσησα το bootcamp. Φαίνεται πως δεν είμαι στρατιώτης. Δε θέλω να τα κάνω όλα αυτά που κάνουν εκεί, απλά θέλω να είμαι fit. Δε θέλω να μου φωνάζουν καθόλου».
Διαβάστε περισσότερα στο instyle.gr
- «Έχω πολλούς αγαπημένους τρόπους άσκησης. Λατρεύω το ποδήλατο και φυσικά τη γιόγκα. Τελευταία ξεκίνησα να κάνω και λίγο μπαλέτο το οποίο είναι δύσκολο και επίπονο. Η ποικιλία είναι το κλειδί για μένα».
«Δεν πρέπει να κάνεις συνεχώς την ίδια άσκηση, γιατί κάποια στιγμή σταματάς να την κάνεις και αρχίζεις να τεμπελιάζεις. Το να κάνεις διάφορα πράγματα είναι διασκεδαστικό γιατί με αυτό τον τρόπο ενθουσιάζεσαι και αυτό μπερδεύει τους μύες σου που είναι καλό. Κρατάει το σώμα σου ξύπνιο».
- «Μίσησα το bootcamp. Φαίνεται πως δεν είμαι στρατιώτης. Δε θέλω να τα κάνω όλα αυτά που κάνουν εκεί, απλά θέλω να είμαι fit. Δε θέλω να μου φωνάζουν καθόλου».
Διαβάστε περισσότερα στο instyle.gr
Thema Insights
Καθώς τα εργαλεία πολλαπλασιάζονται και η τεχνολογία διεισδύει σε κάθε επιχειρησιακή λειτουργία, η ανάγκη για ξεκάθαρη κατεύθυνση γίνεται πιο επιτακτική από ποτέ. Το ερώτημα όμως παραμένει ουσιαστικό: Ποιος μπορεί να συνδέσει το business με την Τεχνολογία στο επίπεδο των αποφάσεων;
Υποδεχθείτε μια νέα ελληνική πλατφόρμα streaming, τη Valor Movies, που σας φέρνει κατευθείαν σε έργα που αξίζουν πραγματικά τον χρόνο σας!
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
