Είναι απώλεια ή ανακούφιση ο χωρισμός;

Το μόνο σίγουρο είναι ότι η γη δεν θα σταματήσει ποτέ να γυρνά... μην σταματάς, λοιπόν, ούτε κι εσύ να ονειρεύεσαι!

Το πρώτο συναίσθημα που βιώνουν σχεδόν όλοι όταν τελειώνει η σχέση τους, είναι... το κενό. Βέβαια για κάποιους, το τέλος μιας σχέσης αποτελεί ανακούφιση. Ακόμα όμως και σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν είναι εύκολο να χειριστείς τα επίμονα και «μπερδεμένα» συναισθήματα που προκύπτουν.

Επενδύουμε ένα τεράστιο κομμάτι του εαυτού μας στις σχέσεις μας και όταν είμαστε αναγκασμένοι να κόψουμε τους δεσμούς που μας ενώνουν, συνειδητοποιούμε πόσο δύσκολο είναι. Ακόμη και αν δεν ήσασταν πολύ κοντά τα τελευταία χρόνια με τον σύντροφο σας, οι κόσμοι σας ήταν συνυφασμένοι. Ο διαχωρισμός των κόσμων αυτών είναι μια ιδιαίτερα επώδυνη εμπειρία.

Κατά συνέπεια, πολλοί από εμάς, αντί να χειριστούμε την οριστικότητα του διαζυγίου, τους φόβους και τις ανησυχίες μας, αναπτύσσουμε έναν «αμυντικό μηχανισμό» πίσω από τον οποίο οχυρωνόμαστε, αποφεύγοντας έτσι να αντιμετωπίσουμε τα συναισθήματα μας. 

Διαβάστε περισσότερα στο kontasou