Η επιστήμη απαντά: Φέρνει υπνηλία η καρμπονάρα;

Η επιστήμη απαντά: Φέρνει υπνηλία η καρμπονάρα;

Οι επιστήμονες εξηγούν πώς οι τροφές επηρεάζουν τη διάθεση και τις μεταξύ μας σχέσεις, καθώς ό,τι τρώμε και ό,τι πίνουμε έχει άμεση επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου μας

Η επιστήμη απαντά: Φέρνει υπνηλία η καρμπονάρα;
Καθημερινά καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε προκλήσεις, να λύσουμε προβλήματα ή να ξεδιαλύνουμε μπερδεμένες καταστάσεις.

Αναζητούμε ενέργεια για να εργαστούμε και συγκέντρωση για να μελετήσουμε. Νυστάζουμε ενώ πρέπει να παραμείνουμε ξύπνιοι, πίνουμε αλκοόλ για να χαλαρώσουμε, εκνευριζόμαστε όταν πεινάμε, τρώμε και ηρεμεί η ψυχή μας.

Ό,τι τρώμε καταναλώνουμε επηρεάζει άμεσα την υγεία του εγκεφάλου μας και διαμορφώνει τη διάθεσή μας.

Διαβάστε περισσότερα στο cantina.protothema.gr.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δείτε Επίσης