Τι τρώνε και πόσο γυμνάζονται όσοι κινδυνεύουν λιγότερο από άνοια
Τι τρώνε και πόσο γυμνάζονται όσοι κινδυνεύουν λιγότερο από άνοια
Η σωματική άσκηση, σωστή διατροφή, η αποχή από το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνοι άνοιας, ακόμη και αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, σύμφωνα με νέα έρευνα
Σχεδόν ο καθένας μας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να εμφανίσει άνοια, ακόμη και αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, με το να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, επισημαίνουν ερευνητές στην παρουσίαση των αποτελεσμάτων της μελέτης τους κατά τη Διεθνή Διάσκεψη της Ένωσης για το Αλτσχάιμερ.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε δείγμα περίπου 200.000 ανθρώπων στη Βρετανία και έδειξε ότι ο κίνδυνος άνοιας μειώθηκε με αυτόν τον τρόπο κατά ένα τρίτο.
Διαβάστε τη συνέχεια στο ygeiamou.gr
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε δείγμα περίπου 200.000 ανθρώπων στη Βρετανία και έδειξε ότι ο κίνδυνος άνοιας μειώθηκε με αυτόν τον τρόπο κατά ένα τρίτο.
Διαβάστε τη συνέχεια στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
