Μακροζωία: Τι διπλασιάζει τις πιθανότητες να ζήσουμε περισσότερο

Η φυσική κατάσταση μπορεί να αποτελεί έναν πιο σαφή δείκτη του προσδόκιμου ζωής των ηλικιωμένων, σε σχέση με τους παραδοσιακούς τρόπους πρόβλεψης όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη, ο διαβήτης και το κάπνισμα, σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας.

Η μελέτη περιελάμβανε περισσότερους από 6.500 ανθρώπους, ηλικίας 70 ετών και άνω, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε τεστ αντοχής το διάστημα 1991 με 2009. Στα τεστ αυτά μετρήθηκε η φυσική τους κατάσταση μέσω της άσκησης σε διάδρομο γυμναστικής στον υψηλότερο δυνατό βαθμό.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr