Βιταμίνη D και ασβέστιο: Πολύτιμα και για την πρόληψη του ιλίγγου

Κορεάτικη έρευνα με αντικείμενο τον ίλιγγο – ειδικότερα τον καλοήθη ίλιγγο θέσης – την ξαφνική αίσθηση, δηλαδή, ότι περιστρέφεται κανείς γύρω από τον εαυτό του ή ότι περιστρέφονται τα πράγματα γύρω από αυτόν που προκαλείται από μια απλή αλλαγή της θέσης του κεφαλιού, έδειξε πως η πρόσληψη συγκεκριμένων συμπληρωμάτων μπορεί να βοηθήσει ασθενείς να αποφύγουν τις ανεπιθύμητες ζαλάδες. Σύμφωνα με τους ερευνητές, για το 86% των ανθρώπων που πάσχουν από αυτή τη μορφή ιλίγγου η κατάσταση παρακωλύει απλές καθημερινές δραστηριότητες έως τις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις.

Μια συχνή και αποτελεσματική αντιμετώπιση αποτελεί η εκτέλεση συγκεκριμένων κινήσεων υπό ιατρική καθοδήγηση, ωστόσο τα νέα ευρήματα δείχνουν πως η αύξηση πρόσληψης βιταμίνης D και ασβεστίου ενδεχομένως να εμποδίσει την υποτροπή του ιλίγγου, σύμφωνα με τον ερευνητή Dr. Ji-Soo Kim, από το Κολλέγιο Ιατρικής του Εθνικού Πανεπιστημίου της Σεούλ. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Neurology.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr