Ένα βίντεο, στο οποίο εμφανίζεται να κάνει acro yoga, μοιράστηκε η Σμαράγδα Καρύδη με τους διαδικτυακούς της φίλους.
Η ηθοποιός δημοσίευσε τη Δευτέρα 23 Μαρτίου ένα κλιπ στο TikTok, στο οποίο εκτελεί μαζί με έναν άντρα ασκήσεις acro yoga με άνεση και σταθερότητα, επιδεικνύοντας υψηλό επίπεδο εξοικείωσης με τη συγκεκριμένη πρακτική. Σε κάποια στιγμή στο βίντεο εμφανίστηκε και ο Γιώργος Καπουτζίδης.
Η acro yoga αποτελεί μια μορφή άσκησης που συνδυάζει στοιχεία γιόγκα, ακροβατικών και συνεργασίας μεταξύ δύο ή περισσότερων ατόμων, με στόχο την ενδυνάμωση, την ισορροπία και την εμπιστοσύνη μεταξύ των συμμετεχόντων.
Στη ροή της ημέρας μας, κάθε στιγμή μετράει. Και όταν κάτι απρόοπτο συμβεί στον δρόμο, αυτό που κάνει τη διαφορά είναι να μπορούμε να το διαχειριστούμε γρήγορα και απλά, χωρίς να χάσουμε τον ρυθμό μας.
Η τεχνητή νοημοσύνη αποτελεί βασική επιχειρησιακή δεξιότητα. Η κατανόηση και η αξιοποίηση του AI δεν είναι πια επιλογή, αλλά αναγκαιότητα για κάθε επαγγελματία και επιχείρηση