Έχει κατάθλιψη ο σύντροφός σας; 5 τρόποι να τον στηρίξετε αποτελεσματικά
Έχει κατάθλιψη ο σύντροφός σας; 5 τρόποι να τον στηρίξετε αποτελεσματικά
Η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει και τη σχέση. Ειδικοί εξηγούν 5 τρόπους για να στηρίξετε ουσιαστικά τον σύντροφό σας, χωρίς πίεση και ενοχές
Από τις πρώτες διακριτικές στιγμές απόσυρσης μέχρι τις ατέλειωτες ώρες ύπνου και την εγκατάλειψη όσων απολαμβάναμε στο παρελθόν, η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε φάση της ζωής μας. Ακόμα κι όταν δεν μας αφορά άμεσα, μπορεί να «χτυπήσει» εμμέσως μέσω του/της συντρόφου μας.
Οι ειδικοί από την CooperRiis, μια μη κερδοσκοπική, θεραπευτική κοινότητα για την ψυχική υγεία αναλύουν πώς θα διαχειριστούμε την κατάσταση, με άρθρο τους στο Psychology Today. Οι στρατηγικές που προτείνουν βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα και έχουν σχεδιαστεί ώστε να καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα δυνατοτήτων και των δύο πλευρών. Τονίζουν, ωστόσο, ότι δεν αντικαθιστούν την ολοκληρωμένη θεραπεία, που περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή, αλλά λειτουργούν συμπληρωματικά.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Οι ειδικοί από την CooperRiis, μια μη κερδοσκοπική, θεραπευτική κοινότητα για την ψυχική υγεία αναλύουν πώς θα διαχειριστούμε την κατάσταση, με άρθρο τους στο Psychology Today. Οι στρατηγικές που προτείνουν βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα και έχουν σχεδιαστεί ώστε να καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα δυνατοτήτων και των δύο πλευρών. Τονίζουν, ωστόσο, ότι δεν αντικαθιστούν την ολοκληρωμένη θεραπεία, που περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή, αλλά λειτουργούν συμπληρωματικά.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
