Εμμηνόπαυση: Ερευνητές ανακάλυψαν γιατί το μυαλό των γυναικών «θολώνει» – Ποια λύση προτείνουν

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οκλαχόμα αποκάλυψε μια πιθανή σχέση μεταξύ χαμηλών επιπέδων σιδήρου και γνωστικών δυσκολιών σε γυναίκες που βρίσκονται στη φάση της εμμηνόπαυσης. Το νέο αυτό επιστημονικό συμπέρασμα, που δημοσιεύεται στο Nutrients, εξηγεί πιθανώς κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως η εγκεφαλική «ομίχλη», τα κενά μνήμης και η μειωμένη προσοχή.

«Οι προηγούμενες μελέτες μας έδειξαν ότι η έλλειψη σιδήρου μπορεί να μειώσει σημαντικά τις νοητικές επιδόσεις. Για παράδειγμα, ο χρόνος αντίδρασης μπορεί να διαρκέσει περίπου 150 χιλιοστά του δευτερολέπτου περισσότερο για κάποιον με χαμηλό σίδηρο. Αυτή η μικρή καθυστέρηση αθροίζεται γρήγορα, ειδικά στην καθημερινή λήψη αποφάσεων», εξηγεί ο δρ. Michael Wenger, καθηγητής ψυχολογίας στο Κολέγιο Τεχνών και Επιστημών του OU και επικεφαλής συντάκτης της μελέτης.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr