Πέτρες στα νεφρά: Το μυστικό για να αποφύγουμε τις υποτροπές

Πέτρες στα νεφρά: Το μυστικό για να αποφύγουμε τις υποτροπές

Μια κίνηση - κλειδί στη διατροφή θα μπορούσε όχι μόνο να αποτρέψει τη νεφρολιθίαση, αλλά και τις υποτροπές της νόσου σύμφωνα με νεότερη μελέτη

Πέτρες στα νεφρά: Το μυστικό για να αποφύγουμε τις υποτροπές
Ακόμα έναν λόγο να αυξήσουμε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, και ειδικά αυτών με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και κάλιο, είναι η εύρυθμη λειτουργία των νεφρών. Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από τη Mayo Clinic, μια διατροφή που μας προσφέρει επάρκεια σε ασβέστιο και κάλιο, θα μπορούσε να αποτρέψει την επανεμφάνιση της πέτρας στα νεφρά.

Η νεφρολιθίαση θεωρείται μια επίπονη πάθηση για τους πάσχοντες, που αυξάνουν παράλληλα και τον κίνδυνο χρόνιας νεφρικής νόσου, οστεοπόρωσης και καρδιαγγειακών παθήσεων. Σημειώνεται ότι οι πιθανότητες μιας επακόλουθης εμφάνισης πέτρας στα νεφρά ανέρχεται στο 30% μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια από την αρχική εμφάνιση της νόσου.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δείτε Επίσης