Σε μια εποχή όπου η γεωπολιτική αβεβαιότητα, οι διαταραχές στις εφοδιαστικές αλυσίδες και ο διεθνής ανταγωνισμός επαναπροσδιορίζουν τις προτεραιότητες των κρατών, η παραγωγική βάση μιας χώρας αποκτά ξανά στρατηγική σημασία.
Χάσε έως και 6 κιλά χωρίς να στερηθείς τη σοκολάτα
Χάσε έως και 6 κιλά χωρίς να στερηθείς τη σοκολάτα
Μάθετε τα πάντα για τη «δίαιτα της σοκολάτας»
Η «δίαιτα της σοκολάτας» πιτρέπει την κατανάλωση μαύρης σοκολάτας 3 φορές την ημέρα. Η συγκεκριμένη δίαιτα περιγράφεται στο βιβλίο "The Pasta, Popcorn, and Chocolate Diet" του διατροφολόγου Lenny Neimark και βασίζεται στην πρόσληψη 1.250 θερμίδων και στην καθημερινή κατανάλωση 80 γρ. μαύρης σοκολάτας καθημερινά, ενώ υπόσχεται απώλεια μέχρι και 6 κιλών σε μία εβδομάδα.
Σύμφωνα με πολλές έρευνες, η μαύρη σοκολάτα περιέχει μεγάλη ποσότητα φλαβονοειδών, δηλ αντιοξειδωτικών στοιχείων που αποτοξινώνουν τον οργανισμό και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό με αποτέλεσμα την καύση περισσότερων θερμίδων. Επίσης, η συστηματική κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, σε μικρή ποσότητα, βοηθά στην πρόσληψη καρδιακών και εγκεφαλικών παθήσεων και στη διατήρηση του σωματικού βάρους.
Διαβάστε περισσότερα στο www.faysbook.gr
Σύμφωνα με πολλές έρευνες, η μαύρη σοκολάτα περιέχει μεγάλη ποσότητα φλαβονοειδών, δηλ αντιοξειδωτικών στοιχείων που αποτοξινώνουν τον οργανισμό και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό με αποτέλεσμα την καύση περισσότερων θερμίδων. Επίσης, η συστηματική κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, σε μικρή ποσότητα, βοηθά στην πρόσληψη καρδιακών και εγκεφαλικών παθήσεων και στη διατήρηση του σωματικού βάρους.
Διαβάστε περισσότερα στο www.faysbook.gr
Thema Insights
Υπάρχουν μέρες που μοιάζουν μικρές στα μάτια των μεγάλων αλλά είναι τεράστιες για ένα παιδί. Η πρώτη μέρα στο σχολείο μετά τις διακοπές. Η σχολική εκδρομή που περιμένει εδώ και εβδομάδες. Η απαγγελία ενός ποιήματος μπροστά στην τάξη. Η πρώτη προπόνηση, ένας αγώνας, μια νέα γνωριμία.
Μια πρωτοβουλία του καφέ NESCAFÉ® φέρνει παιδιά της ΚΥΔΩΝ Special Team και παιδιά εργαζομένων της Nestlé στο ίδιο γήπεδο, δείχνοντας στην πράξη ότι ο αθλητισμός μπορεί να δημιουργεί χώρο για όλους.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
