Το αντικαρκινικό αντιοξειδωτικό που ρίχνει την πίεση και ρυθμίζει το σάκχαρο
Διαβάστε τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας και του κακάο για την υγεία και εντάξτε τα στη διατροφή σας χωρίς δεύτερη σκέψη
ygeiamou.gr team
Τι κοινό έχουν τα βατόμουρα, το μαύρο τσάι, η μαύρη σοκολάτα και ο μαϊντανός; Όλα περιέχουν υψηλές ποσότητες φλαβονοειδών, μια ομάδα φυτοθρεπτικών που έχει αποδείξει την ικανότητά της να βελτιώνει την υγεία και να καταπολεμά τον καρκίνο.
Η μαύρη σοκολάτα χαρακτηρίζεται από μεγάλη συγκέντρωση κακάο και έχει ελάχιστη ή καθόλου προσθήκη γάλακτος. Το κακάο, ο αποξηραμένος και ζυμωμένος καρπός του κακαόδεντρου Theobroma cacao, είναι η τροφή με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε φλαβονόλη, σε αναλογία βάρους. Το κακάο είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε μια κατηγορία φλαβονοειδών, τις φλαβαν-3-όλες (επικατεχίνες, κατεχίνες και προκυανιδίνες).
Έκφραση αγάπης και λόγος απόλαυσης, αναπόσπαστο κομμάτι των γαστρονομικών εθίμων που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι, τα σοκολατένια αυγά είναι σημείο αναφοράς για το Πάσχα.
Θέτοντας στο επίκεντρο τον άνθρωπο και τις αυξημένες ανάγκες του για επικοινωνία και αλληλεπίδραση, τα νέα προγράμματα Nova Family προσφέρουν ένα απόλυτα μοντέρνο σχήμα κινητής τηλεφωνίας που εξοικονομεί χρήμα, χρόνο και ενισχύει την οικογενειακή συνδεσιμότητα.