Το «αργό» ποδόσφαιρο που όλοι μπορούν να παίξουν μετά τα 60 – Δεν θέλει τρέξιμο
Το «αργό» ποδόσφαιρο που όλοι μπορούν να παίξουν μετά τα 60 – Δεν θέλει τρέξιμο
Το «walking football» κερδίζει έδαφος σε μεγαλύτερες ηλικίες, προσφέροντας φυσική άσκηση, κοινωνική επαφή και καλύτερη ποιότητα ζωής
Μπορεί να μην τρέχουν, αλλά συνεχίζουν να παίζουν ποδόσφαιρο – και μάλιστα με σημαντικά οφέλη για την υγεία τους. Το λεγόμενο «walking football», μία πιο ήπια εκδοχή του αθλήματος, κερδίζει συνεχώς έδαφος, ιδιαίτερα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που θέλουν να παραμείνουν ενεργά χωρίς τους κινδύνους του έντονου παιχνιδιού.
Σε αυτή την εκδοχή του ποδοσφαίρου, οι παίκτες δεν επιτρέπεται να τρέχουν και αποφεύγεται η σωματική επαφή, κάτι που το καθιστά πιο ασφαλές και προσιτό ακόμη και για ανθρώπους με προβλήματα υγείας ή μειωμένη φυσική κατάσταση.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Σε αυτή την εκδοχή του ποδοσφαίρου, οι παίκτες δεν επιτρέπεται να τρέχουν και αποφεύγεται η σωματική επαφή, κάτι που το καθιστά πιο ασφαλές και προσιτό ακόμη και για ανθρώπους με προβλήματα υγείας ή μειωμένη φυσική κατάσταση.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
