Ποια είναι η νέα ασιατική τάση στο Pilates που υπόσχεται ευεξία και ισορροπία

Ποια είναι η νέα ασιατική τάση στο Pilates που υπόσχεται ευεξία και ισορροπία

Tάση ευεξίας ή θέμα μάρκετινγκ; Δείτε τι λένε οι ειδικοί και τι να προσέξετε πριν δοκιμάσετε τη νέα μόδα που έρχεται από την Ανατολή

Ποια είναι η νέα ασιατική τάση στο Pilates που υπόσχεται ευεξία και ισορροπία
Το νέο trend στο fitness τροποποιεί τις ασκήσεις του κλασικού Pilates και έχει έμπνευση από την Ασία. Το asian pilates έχει εμφανιστεί στα social media και το ενδιαφέρον παγκοσμίως αυξάνεται. Αξίζει, όμως, να το δοκιμάσουμε;

Τι είναι το Asian Pilates;

Ο όρος Asian Pilates μπορεί να κερδίζει έδαφος ως «λέξη-κλειδί» στον χώρο της ευεξίας, όμως στην πραγματικότητα δεν πρόκειται για μία ενιαία, συγκεκριμένη μέθοδο. Στην πράξη, παρότι οι εκδοχές του Pilates στην Ασία έχουν φυσικά επηρεαστεί από την τοπική κουλτούρα, τη φιλοσοφία και τους κοινωνικούς κανόνες, εξακολουθούν να βασίζονται στις ίδιες θεμελιώδεις αρχές της ακρίβειας, του ελέγχου και της ενσυνειδητότητας, τις οποίες καθιέρωσε ο Joseph Pilates.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δείτε Επίσης