Σχέσεις: 8 φράσεις που σώζουν πριν η κατάσταση “χτυπήσει” κόκκινο

«Αν αγαπάς κάποιον, μάθε πώς να διαφωνείς μαζί του» είναι η συμβουλή που δίνει στα ζευγάρια η Krystal Mazzola Wood, σύμβουλος γάμου και οικογενειακών υποθέσεων, μιλώντας στο TIME για τις διαφωνίες σε μια σχέση. «Οι περισσότεροι δεν είμαστε από τη φύση μας σε θέση να επικοινωνούμε σωστά όταν αισθανόμαστε πιεσμένοι ή όταν νιώθουμε ότι δεν μας ακούνε. Το σώμα μας τότε μπαίνει αυτόματα σε μια κατάσταση πάλης ή φυγής. Χρειάζεται ουσιαστική εξάσκηση για να πετύχουμε σωστή επικοινωνία στο πλαίσιο μιας σύγκρουσης, ώστε να προστατεύσουμε και να δυναμώσουμε τη σχέση μας». Ακολουθούν οκτώ φράσεις που ίσως δώσουν τη λύση όταν η κατάσταση γίνεται… εκρηκτική.


Διαβάστε περισσότερα: https://www.newmoney.gr