Η διατροφή που κάνει θαύματα στο βάρος και τη ρύθμιση της γλυκόζης

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η χορτοφαγική διατροφή μπορεί να ενισχύσει θετικά το μικροβίωμα γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε μείωση του βάρους και καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης του αίματος

Νίκη Ψάλτη

17.09.2019, 11:08

Νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο Ετήσιο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη υποστηρίζει ότι μια χορτοφαγική διατροφή 16 εβδομάδων μπορεί να ενισχύσει το μικροβίωμα του εντέρου παράγοντας που σχετίζεται με βελτιώσεις στο βάρος και τη σύσταση του σώματος, καθώς και τον έλεγχο της γλυκόζης του αίματος.

Η έρευνα διεξήχθη από την Δρ. Hana Kahleova μέλος της Ιατρικής Επιτροπής για την Υπεύθυνη Ιατρική στην Ουάσινγκτον των ΗΠΑ και τους συναδέλφους της.

Ο σκοπός της έρευνας ήταν να εξεταστεί η επίδραση ενός vegan διατροφικού πλάνου 16 εβδομάδων στη σύσταση του μικροβιώματος, στο βάρος και τη σύσταση του σώματος και την αντίσταση στην ινσουλίνη σε υπέρβαρους ενήλικες χωρίς ιστορικό διαβήτη τύπου 2.

Διαβάστε τη συνέχεια στο ygeiamou.gr

Νίκη Ψάλτη

17.09.2019, 11:08

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr