Τόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Τόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Αμερικανική μελέτη διαπιστώνει ότι όσες γυναίκες κάνουν κατά μέσο όρο 4.400 βήματα την ημέρα, έχουν 41% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Μια ηλικιωμένη που κάνει 4.400 βήματα καθημερινά, έχει σαφώς μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε σχέση με μια συνομήλικη της που δεν ξεπερνά τα 2.700 βήματα τη μέρα, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο JAMA Internal Medicine.
Διαβάστε τη συνέχεια στο ygeiamou.gr
Διαβάστε τη συνέχεια στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
