Δύο επικίνδυνες σιωπές που απειλούν τη σχέση – Ένας ψυχολόγος εξηγεί

Όταν πρόκειται για σχέσεις, συχνά επικεντρωνόμαστε σε όσα λέγονται. Ένας καβγάς, ένα «σ’ αγαπώ», μια παρατήρηση. Όπως εξηγεί ο Αμερικανός ψυχολόγος, Mark Travers, Ph.D., όμως, σε άρθρο του στο Forbes, το πραγματικό συναισθηματικό κλίμα μίας σχέσης διαμορφώνεται από τις παύσεις και, πιο συγκεκριμένα, από τις επικίνδυνες σιωπές. Ενώ η σιωπή μπορεί να χαρίσει ηρεμία, όταν γίνεται απόσταση ή παραίτηση, έχει την ικανότητα να απομακρύνει τους ανθρώπους χωρίς καν να το καταλάβουν. Ποιες είναι οι δύο «ήσυχες» συνήθειες που, σύμφωνα με τον Travers, υπονομεύουν τη συναισθηματική σύνδεση;

Αυτή η σιωπή συμβαίνει όταν κάποιος σταματά να εκφράζεται, επειδή δεν νιώθει πια ασφάλεια στη σχέση. Δεν πρόκειται για ήρεμη σιωπή, αλλά για μια σιωπή που προστατεύει από την απόρριψη, την κριτική ή την πιθανότητα τσακωμού. Όπως εξηγεί ο δρ. Travers, αυτή η απομάκρυνση εμφανίζεται συχνά όταν οι προηγούμενες προσπάθειες επικοινωνίας δεν βρήκαν πρόσφορο έδαφος. Κάποιος μπορεί να φαίνεται εξωτερικά ήρεμος, αλλά στην πραγματικότητα να βρίσκεται σε κατάσταση επιφυλακής, χωρίς να το συνειδητοποιεί. 

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr