Έχετε πονόλαιμο; Τρία top γιατροσόφια που μαλακώνουν το λαιμό

Βραχνή φωνή, επώδυνη κατάποση… Πρόκειται για τα χαρακτηριστικά συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, αν και οι γρατζουνιές στο λαιμό έχουν αναφερθεί πρόσφατα και ως σύμπτωμα της παραλλαγής Omicron του νέου κορωνοϊου προκαλώντας ακόμη μεγαλύτερη ανησυχία σε όσους παρουσιάζουν το σύμπτωμα.

Πέρα από τις καραμέλες για το λαιμό από το φαρμακείο, υπάρχουν και μερικά χρήσιμα γιατροσόφια που μπορούμε να ετοιμάσουμε και μαλακώνουν τον λαιμό. Ας δούμε ποια είναι αυτά:

Τζίντζερ με λεμόνι
Τόσο το τζίντζερ δηλαδή η πιπερόριζα όσο και ο χυμός λεμονιού έχουν αντισηπτικές ιδιότητες. Ο συνδυασμός τους δημιουργεί ένα ήπιο, φυσικό αντιμικροβιακό διάλυμα, το οποίο προσφέρει ανακούφιση από τον πονόλαιμο και μαλακώνει τον βήχα.

Ετοιμάστε το ρόφημα προσθέτοντα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό ½ κουταλάκι πιπερόριζα σε σκόνη ή 1 κουταλάκι τριμμένη φρέσκια ρίζα, προσθέστε 3 σταγόνες χυμό λεμονιού, αφήστε για 10’ και σουρώστε. Μπορείτε να πίνετε 2-3 φλιτζάνια καθημερινά, ώσπου να μαλακώσει ο πονόλαιμος.


Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr