Ζεστό τσάι: Ποια βότανα ανακουφίζουν από κρυολόγημα και γρίπη
Ζεστό τσάι: Ποια βότανα ανακουφίζουν από κρυολόγημα και γρίπη
Ένα ζεστό φλιτζάνι τσαγιού δεν προσφέρει μόνο θαλπωρή τις κρύες μέρες, αλλά μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στην ανακούφιση των ενοχλητικών συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης, με φυσικό και ήπιο τρόπο
Πονόλαιμος, βήχας, μπούκωμα και έντονη κόπωση είναι από τα πιο συνηθισμένα σημάδια ότι ο οργανισμός «παλεύει» με ένα κρυολόγημα ή μια ίωση. Εκείνες τις στιγμές, ένα ζεστό ρόφημα μπορεί να προσφέρει άμεση αίσθηση χαλάρωσης, βοηθώντας τους αεραγωγούς να «ανοίξουν» και το σώμα να ηρεμήσει.
Τα βότανα που κάνουν τη διαφορά
Πριν καταφύγετε σε φάρμακα, αναζητήστε φυσικούς συμμάχους, που μπορούν να σας ανακουφίσουν αποτελεσματικά από τη συμφόρηση. Πιο συγκεκριμένα, ορισμένα βότανα ξεχωρίζουν για τις ευεργετικές τους ιδιότητες:
➤ Το τζίντζερ ζεσταίνει τον οργανισμό και βοηθά στη μείωση της φλεγμονής, ανακουφίζοντας τον ερεθισμένο λαιμό και τη ναυτία.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Τα βότανα που κάνουν τη διαφορά
Πριν καταφύγετε σε φάρμακα, αναζητήστε φυσικούς συμμάχους, που μπορούν να σας ανακουφίσουν αποτελεσματικά από τη συμφόρηση. Πιο συγκεκριμένα, ορισμένα βότανα ξεχωρίζουν για τις ευεργετικές τους ιδιότητες:
➤ Το τζίντζερ ζεσταίνει τον οργανισμό και βοηθά στη μείωση της φλεγμονής, ανακουφίζοντας τον ερεθισμένο λαιμό και τη ναυτία.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
