Τσαγιέρες από ακριβή πορσελάνη, σπάνιες ποικιλίες, πιατέλες με φαγώσιμα αριστουργήματα: τα ξενοδοχεία του Λονδίνου συναγωνίζονται κάθε απόγευμα σε μεγαλοπρέπεια για το αγαπημένο βρετανικό τελετουργικό
Σε μια ποσότητα όπως τρία εσπρεσσάκια, τα ροφήματα που περιέχουν καφεΐνη, όπως ο καφές και το τσάι, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιομεταβολικής πολυνοσηρότητας
Παρά τα πολλαπλά τους οφέλη, οι πολυφαινόλες του καφέ και του τσαγιού, όπως οι τανίνες, δεν είναι «φίλες» με τον σίδηρο. Φροντίστε η κατανάλωσή τους να μην εμποδίζει την απορρόφηση του πολύτιμου μετάλλου