Κρυολόγημα

Ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Παναγιώτης Ζήσης προτείνει 12 φαρμακευτικά φυτά που βοηθούν στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και εμείς φτιάξαμε μία συνταγή για κάθε βότανο

Τι κρύβεται πίσω από την καταρροή και τον πονόλαιμο που σας ταλαιπωρεί; Ενημερωθείτε για τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, του ιού hMPV και της γρίπης

Θεωρείται σύμμαχος της υγείας μας και οι έρευνες αποκαλύπτουν τα πολλαπλά οφέλη του. Ένα από αυτά είναι και το γεγονός ότι αποτελεί αποτελεσματικό αντιβηχικό...

Η σύγχυση μεταξύ COVID-19 και κοινού κρυολογήματος κρύβει σοβαρούς κινδύνους, ιδιαίτερα για τις ευπαθείς ομάδες, με τα εμβόλια ωστόσο να παρέχουν σημαντική προστασία

Είναι η εποχή που κοινό κρυολόγημα και ενοχλητικό συνάχι κάνουν αισθητή την ενοχλητική παρουσία τους - Ένας Βρετανός γιατρός προειδοποιεί για τον κίνδυνο «εθισμού» στα αποσυμφορητικά ρινικά σπρέι 

Η πρόσφατη μόδα στο TikTok που κερδίζει έδαφος, θέλει τα υπογόνιμα ζευγάρια να αναζητούν λύση σε αντιβηχικά σιρόπια. Δύο ειδικοί σχολιάζουν την αποτελεσματικότητα της μεθόδου

Με τους κατάλληλους χειρισμούς, ένα κρυολόγημα μπορεί να σας ταλαιπωρήσει για λιγότερες μέρες, σύμφωνα με έναν ειδικό 

Ένα απλό συμπλήρωμα διατροφής θα μπορούσε να ανακουφίσει γρηγορότερα τα συμπτώματα ενός κρυολογήματος επιταχύνοντας τον κύκλο της ίωσης

Θα μπορούσε ένα παιδικό κρυολόγημα να αποκαλύψει σημάδια που σχετίζονται με τη διαταραχή στο φάσμα του αυτισμού; Νεότερη μελέτη εντόπισε μικρές συσχετίσεις ανάμεσα στις ωτορινολαρρυγγολογικές λοιμώξεις και τον ενδεχόμενο κίνδυνο το παιδί να διαγνωστεί με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού

Κρυολογήσατε αλλά πλέον έχετε αναρρώσει; Tότε φροντίστε να απολυμάνετε τα παρακάτω αντικείμενα του σπιτιού, για να προστατέψετε την περαιτέρω εξάπλωση της λοίμωξης και τους γύρω σας

Επιτρέπεται η άσκηση με συνάχι και καταρροή; Ποιος είναι ο βασικός κανόνας για την αποφυγή ή όχι της άθλησης, αλλά και την επιλογή workout; Ενημερωθείτε

Η κοτόσουπα και το σκόρδο βοηθούν στο κρυολόγημα; Θα κρυολογήσουμε αν βγούμε στο κρύο; Δύο επιστήμονες απαντούν σε έξι διαδεδομένες απόψεις για το κοινό κρυολόγημα και παραθέτουν τα διαθέσιμα στοιχεία

Δοκιμάστε να μαλακώσετε το βήχα σας ή να καταπραΰνετε το κρυολόγημα με ένα ρόφημα από το δημοφιλέστερο κρητικό βότανο

Επτά δοκιμασμένες φυσικές συνταγές που ανακουφίζουν από τη ρινική συμφόρηση και απελευθερώνουν την αναπνοή, από το φαρμακείο της φύσης

Πέντε απλά κόλπα και σπιτικά γιατροσόφια που ανακουφίζουν από τη ρινική συμφόρηση τις βραδινές ώρες, για να κοιμηθούμε σαν πουλάκια

Όταν ένα κρυολόγημα ή η γρίπη μας χτυπά την πόρτα, νιώθουμε αδύναμοι και το μόνο που θέλουμε είναι να γίνουμε γρήγορα καλά. Ας δούμε τις διατροφικές επιλογες που θα μας βοηθήσουν να σηκωθούμε γρήγορα από το κρεβάτι

Έχει υπολογιστεί ότι οι ενήλικες συναχώνονται 2-5 φορές το χρόνο. Παίρνοντας ωστόσο τα κατάλληλα μέτρα μπορούμε να αποφύγουμε το ενοχλητικό κρυολόγημα

Όσο πιο καθαρή και ενυδατωμένη παραμένει η μύτη, τόσο μειώνεται η ενοχλητική συμφόρηση, ακόμη και η μεταδοτικότητα της ίωσης. Δείτε πώς θα το καταφέρετε

Ένα φτέρνισμα, λίγο συνάχι, μια ενόχληση στα μάτια είναι συνήθη συμπτώματα, ιδιαίτερα αυτή την περίοδο του χρόνου - Οι λεπτομέρειες που θα σας αποκαλύψουν εάν πρόκειται για αλλεργική ρινίτιδα ή κοινό κρυολόγημα

Είναι η βιταμίνη που μας προστατεύει από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού και πολλοί την λαμβάνουν ακόμη και όταν αρρωστήσουν για να ξεπεράσουν ταχύτερα μια λοίμωξη. Τι μας προσφέρει η βιταμίνη C και ποιες είναι οι καλύτερες πηγές της