Δεν είναι μόνο θέμα άνεσης — Τα παπούτσια που δεν ταιριάζουν σωστά μπορούν να προκαλέσουν πόνο, να χαλάσουν τη στάση του σώματός σας και να επηρεάσουν την καθημερινή σας κινητικότητα
«Το πτώμα ήταν άθικτο. Τα ρούχα δεν ήταν καν σκισμένα», δήλωσε ο βοσκός που τον βρήκε - Λύθηκε υπόθεση εξαφάνισης από το 1997 - Πώς μπορεί να διατηρηθεί ένα σώμα σε τέλεια κατάσταση μέσα σε παγετώνα
Καλή φυσική κατάσταση σημαίνει να φροντίζετε το σώμα σας, ώστε να σας στηρίζει σε κάθε δεκαετία - Η personal trainer Σοφία Περδίκη αποκαλύπτει όλα τα μυστικά για άριστη φυσική κατάσταση και μετά τα 40
Όπως εξηγεί, το να διατηρήσει σε μόνιμη βάση τα οπίσθιά της έτσι, είναι πολύ δύσκολο αν και εξομολογήθηκε ότι ««προσπαθεί να επιστρέψει λίγο σε εκείνο το σχήμα»