Πένθος: Μελέτη αποκαλύπτει τον πιο αποτελεσματικό τρόπο να διαχειριστούμε την απώλεια

Πένθος: Μελέτη αποκαλύπτει τον πιο αποτελεσματικό τρόπο να διαχειριστούμε την απώλεια

Mπροστά στην απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, η συμβολή της ψυχοθεραπείας θεωρείται κρίσιμη, για να επεξεργαστούμε το πένθος και να βγούμε από την απομόνωση

Πένθος: Μελέτη αποκαλύπτει τον πιο αποτελεσματικό τρόπο να διαχειριστούμε την απώλεια
Μετά από την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, αυτό που θα ανακουφίσει τον πόνο είναι να μιλήσουμε σε κάποιον. Οι φίλοι σίγουρα θα βοηθήσουν στο να νιώσουμε καλύτερα, αλλά αυτό που πραγματικά θα καταπραΰνει το πένθος και την κατάθλιψη είναι η ψυχοθεραπεία.

Αυτό συμπέρανε νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Annals of Internal Medicine, αποδεικνύοντας ότι ένας ειδικός μπορεί να βοηθήσει τους πενθούντες να επεξεργαστούν τα συναισθήματά τους και να μειώσουν τα συμπτώματα παρατεταμένου ή «περίπλοκου» πένθους.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δείτε Επίσης