Το μυστικό της γιαγιάς για δυνατό μυαλό – Μία ευχάριστη συνήθεια με εντυπωσιακά οφέλη

Το μυστικό της γιαγιάς για δυνατό μυαλό – Μία ευχάριστη συνήθεια με εντυπωσιακά οφέλη

Μια ξεχασμένη χειροτεχνία επιστρέφει — όχι μόνο ως τάση, αλλά και ως εργαλείο για γνωστική υγεία, συγκέντρωση και συναισθηματική ισορροπία

Το μυστικό της γιαγιάς για δυνατό μυαλό – Μία ευχάριστη συνήθεια με εντυπωσιακά οφέλη
Σε έναν κόσμο όπου η συναισθηματική υπερφόρτωση και η συνεχής πληροφορία φθείρουν τον νου και την προσοχή μας, οι πιο απλές, παραδοσιακές δραστηριότητες αποκτούν ξανά αξία. Κάποιοι τις βλέπουν ως «παλιομοδίτικες» ή «γιαγιαδίστικες», ωστόσο, η επιστήμη έρχεται να τις αποκαταστήσει: το πλέξιμο, το ράψιμο, η ξυλογλυπτική και άλλες χειροτεχνίες αποδεικνύονται πραγματικά πολύτιμα «εργαλεία» για την υγεία του εγκεφάλου.

Μπορεί μία απλή, χειρωνακτική συνήθεια να ενισχύσει τη μνήμη, να μειώσει το στρες και να καθυστερήσει τη γνωστική εξασθένηση; Η απάντηση είναι: ναι.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δείτε Επίσης