Θυμός: Ένας ύπουλος εχθρός – Πώς επηρεάζει καρδιά, εγκέφαλο και έντερο

Θυμός: Ένας ύπουλος εχθρός – Πώς επηρεάζει καρδιά, εγκέφαλο και έντερο

Η οργή δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική, αλλά και τη σωματική μας υγεία. Καρδιά, εγκέφαλος και έντερο είναι οι πρώτοι στόχοι που βάλλονται

anger
Η σύγχρονη καθημερινότητα με τους φρενήρεις ρυθμούς δεν αφήνει πολλά περιθώρια για ψύχραιμους χειρισμούς και ηρεμία. Αντίθετα, επιδεινώνει το στρες οδηγώντας πολλές φορές σε λιγότερο ή περισσότερο δικαιολογημένες εκρήξεις θυμού.

Καμιά φορά ο θυμός μοιάζει απαραίτητο στάδιο για να εκτονωθούμε και να ανακτήσουμε την ψυχική μας ισορροπία. Αυτό που μας διαφεύγει, ωστόσο, είναι ότι οι αντιδράσεις θυμού βλάπτουν, πρωτίστως, τον ίδιο μας τον εαυτό. Η καρδιά, ο εγκέφαλος και το έντερο βρίσκονται πρώτα στη λίστα όσων βάλλονται.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης