Οι επιστήμονες εντόπισαν σπάνια γονίδια που αυξάνουν τον κίνδυνο αιφνίδιου καρδιακού θανάτου και μπορούν πλέον να προσδιορίσουν ποια άτομα θα μπορούσαν να ωφεληθούν από στρατηγικές πρόληψης πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων
Μεγάλη σημασία για την υγεία της καρδιά μας, ιδιαίτερα των γυναικών, έχει όχι μόνο η ποσότητα και το είδος των τροφών που καταναλώνουμε αλλά και ένας ακόμη παράγοντας. Ποιος είναι αυτός;
Σε τι ποσοστό τα υπέρ-επεξεργασμένα τρόφιμα καταλαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος των ημερήσιων θερμίδων σας; Από την απάντησή σας εξαρτάται σε πολύ μεγάλο βαθμό η υγεία της καρδιάς σας
Ο αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων φαίνεται ότι συσχετίζεται και με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου όπως αποκαλύπτει νέα μελέτη
Το στρες που προκαλεί η απογοήτευση για την ήττα της αγαπημένης τους ομάδας εγκυμονεί κινδύνους για την καρδιά που μπορεί να οδηγήσουν ακόμα και σε θάνατο, υποστηρίζει νέα μελέτη
Η αθηρωμάτωση, δηλαδή η εναπόθεση λίπους στο εσωτερικό τοίχωμα των αρτηριών είναι μία νόσος της σύγχρονης εποχής ή μήπως τα ίχνη της είναι πολύ παλαιότερα; Νέα έρευνα σε μούμιες 4000 ετών δίνει την απάντηση
Τα χρήματα ίσως να μην μπορούν να αγοράσουν την ευτυχία, αλλά ένα γεμάτο πορτοφόλι είναι σίγουρα καλό για την υγεία της καρδιάς, επισημαίνει νέα αμερικανική έρευνα
Ανεβασμένη αρτηριακή πίεση και αρρυθμία απειλητική για τη ζωή προκαλεί η κατανάλωση ενός λίτρου ενεργειακού ποτού μέσα σε τρεις μέρες, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη
Ο κίνδυνος θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια αλλά και από κάθε αίτιο μειώνεται σημαντικά όταν οι ασθενείς με σταθερή ισχαιμική καρδιακή νόσο εντάσσουν το ζωηρό περπάτημα στην εβδομαδιαία τους ρουτίνα
Πώς να τρώμε έξυπνα βάσει των επίσημων διατροφικών συστάσεων έτσι ώστε να θωρακίζουμε την καρδιαγγειακή μας υγεία και να αποφύγουμε τα απειλητικά εμφράγματα αλλά και τα εγκεφαλικά επεισόδια
Επιλέγοντας τα κατάλληλα σνακ μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε την ποιότητα της διατροφής σας αλλά και να θωρακίσετε την καρδιά σας
Μελέτη σε σχεδόν μισό εκατομμύριο ανθρώπους βρήκε πως όσοι είχαν καρδιαγγειακά προβλήματα ωφελούνται περισσότερο και από τους υγιείς όταν είναι σωματικά δραστήριοι!
Γιατροί θα ενημερώνουν τους πολίτες, θα ελέγχουν την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και θα προσδιορίζεται ο καρδιαγγειακός κίνδυνος σε όσους γνωρίζουν την ολική χοληστερόλη τους
Η κατανάλωση ξηρών καρπών, ιδιαίτερα καρυδιών και αμυγδάλων θωρακίζει την καρδιά των πασχόντων από σακχαρώδη διαβήτη