Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να κάνουν τη διαφορά και να αντιμετωπίσουν τη δυσκοιλιότητα και τις ενοχλήσεις του εντέρου
Ένας γιατρός προτείνει να αποφύγουμε πέντε κατηγορίες τροφίμων από τα ράφια του σούπερ μάρκετ και να τα αντικαταστήσουμε με πιο υγιεινές επιλογές με σκοπό να προστατεύσουμε την υγεία μας και να μειώσουμε τον κίνδυνο καρκίνου