Φυσικές λύσεις για αέρια και φούσκωμα – 7 φυτά που βοηθούν την πέψη
Φυσικές λύσεις για αέρια και φούσκωμα – 7 φυτά που βοηθούν την πέψη
Φούσκωμα και αέρια μετά το φαγητό; Δείτε ποια βότανα βοηθούν την πέψη και τι συμβουλεύει ειδικός για φυσική ανακούφιση
Μετά από ένα πλούσιο γεύμα – και συνήθως τη βιαστική κατανάλωσή του – το φούσκωμα και η δυσπεψία συνήθως κάνουν την εμφάνισή τους. Ίσως πάλι η αιτία για το φούσκωμα να είναι μια τροφική δυσανεξία. Σε κάθε περίπτωση τα αίτια που κρύβονται πίσω από το φούσκωμα και τα αέρια είναι πολλά και διαφορετικά, γι’ αυτό και πρέπει να διερευνώνται με τη βοήθεια του ειδικού, κυρίως όταν επιμένουν και προκαλούν μεγάλη δυσφορία. Ωστόσο, όταν πρόκειται για περιστασιακή ενόχληση, η φύση μπορεί να προσφέρει αποτελεσματικές λύσεις σύμφωνα με την φαρμακοποιό Mar Santamaría.
Κόλιανδρος και κύμινο: Γιατί είναι τόσο αποτελεσματικά
Δύο από τα πιο γνωστά φυτά για την ανακούφιση από τα αέρια είναι ο κόλιανδρος και το κύμινο. Όπως εξηγεί η φαρμακοποιός Mar Santamaría, «και τα δύο έχουν την ικανότητα να ευνοούν την αποβολή των αερίων που έχουν συσσωρευτεί στο πεπτικό σύστημα και, το σημαντικότερο, να προλαμβάνουν τον σχηματισμό τους».
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Κόλιανδρος και κύμινο: Γιατί είναι τόσο αποτελεσματικά
Δύο από τα πιο γνωστά φυτά για την ανακούφιση από τα αέρια είναι ο κόλιανδρος και το κύμινο. Όπως εξηγεί η φαρμακοποιός Mar Santamaría, «και τα δύο έχουν την ικανότητα να ευνοούν την αποβολή των αερίων που έχουν συσσωρευτεί στο πεπτικό σύστημα και, το σημαντικότερο, να προλαμβάνουν τον σχηματισμό τους».
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
