Στάση Σώματος

Όλα τα άρθρα του tag Στάση Σώματος

Τα προβλήματα που δημιουργεί η λάθος στάση σώματος στη σπονδυλική στήλη

Η Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, personal trainer, μας ενημερώνει για τη σημασία της σωστής στάσης του σώματος, για να επενδύσουμε στον εαυτό μας με την κατάλληλη εκπαίδευση και να φροντίσουμε το σώμα μας για να μας στηρίζει μια ζωή