Καλοκαίρι

«Όμορφη καλοκαιρινή ημέρα, δεν θέλω να τελειώσει ποτέ», έγραψε το μοντέλο

Η ζυγαριά μετά τις διακοπές μπορεί να δείχνει 1-2 κιλά παραπάνω, όμως αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα αύξηση λίπους. Συνήθως είναι κατακράτηση υγρών και με μερικές απλές κινήσεις το βάρος μας μπορεί να επανέλθει

Η τραγουδίστρια απόλαυσε βόλτες με σκάφος, εξόδους με φίλους και θαλάσσιες δραστηριότητες

Το καλοκαίρι οι υψηλές θερμοκρασίες δυσκολεύουν τη ζωή των γυναικών στην εμμηνόπαυση - Δείτε πώς θα ανακουφιστείτε

Ένα πιάτο λεμονάτα βλίτα στο μεσημεριανό τραπέζι είναι εικόνα συνώνυμη του ελληνικού καλοκαιριού.

Αρκούν λίγες μέρες μη ισορροπημένης διατροφής για να επηρεαστεί ο μεταβολισμός μας, ακόμη και αν δεν το καταλαβαίνουμε. Δείτε τι θα πρέπει να προσέξετε στη διατροφή των διακοπών

Η εποχή γέννησης φαίνεται πως παίζει μεγαλύτερο ρόλο απ’ ό,τι νομίζαμε. Νέα καναδική μελέτη εξετάζει τη συσχέτιση με την κατάθλιψη και αναδεικνύει ποιες ομάδες επηρεάζονται περισσότερο

Από τη μείωση του άγχους μέχρι την επάρκεια σε βιταμίνη D, μια εξόρμηση στην παραλία προσφέρει σημαντικά οφέλη στην σωματική και ψυχική υγεία, που επικροτεί και η επιστήμη

Ελληνικό καλοκαίρι σημαίνει υλικά εποχής, αυθεντικές γεύσεις και συνταγές από κάθε γωνιά της Ελλάδας που συνθέτουν ένα τραπέζι γεμάτο χρώματα, αρώματα και αναμνήσεις.

Οι μεγαλύτερες μέρες, η ζέστη και το φως της αυγής δεν αφήνουν το εσωτερικό μας ρολόι να χαλαρώσει. Υπάρχουν, όμως, τρόποι να το ρυθμίσουμε

Η εμμηνόπαυση μπορεί να φέρει προκλήσεις για την υγεία των μαλλιών, αλλά με τη σωστή φροντίδα και προσαρμογή της ρουτίνας σας, μπορείτε να διατηρήσετε υγιή και όμορφα μαλλιά

Με λίγα λεπτά την ημέρα και μερικές στοχευμένες ασκήσεις, μπορείτε να διατηρήσετε τη δύναμη, την αντοχή και τη φυσική σας κατάσταση, ώστε να απολαμβάνετε κάθε στιγμή του καλοκαιριού γεμάτοι ενέργεια

Από τη θερμοπληξία και την αφυδάτωση μέχρι τις γαστρεντερίτιδες, τα τσιμπήματα και τις λοιμώξεις, οι ειδικοί εξηγούν ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και ποια μέτρα προστατεύουν στις διακοπές

Ο αστέρας του NBA μοιάστηκε με τους διαδικτυακούς του φίλους φωτογραφίες από τις διακοπές του

Λιγότερος προγραμματισμός, περισσότερη αποσύνδεση και μικρές δόσεις αυθορμητισμού - Η ψυχολογία αποκαλύπτει πώς μπορούμε να επιστρέψουμε από τις διακοπές πραγματικά ξεκούραστοι, ακόμη κι αν αυτές κρατήσουν λίγες ημέρες

Αγαπάμε το καλοκαίρι παρότι μας βασανίζει συχνά η αφόρητη ζέστη! Με ήλιο και με βροχή, ωστόσο, οι μακαρονάδες θα είναι πάντα στην πρώτη θέση της καρδιάς μας

Αν το καλοκαίρι ήταν γεύση τότε θα είχε γλύκα από τις μελιτζάνες, τις πιπεριές, τον αρακά, τις αγκινάρες και τις μπάμιες που έχουν μελώσει σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

Οκτώ στα δέκα θύματα ήταν άνω των 60 ετών – Ο Ιούλιος αναδεικνύεται στον πιο επικίνδυνο μήνα, ενώ οι περισσότεροι θάνατοι καταγράφηκαν στη Ρόδο – Τι δείχνει η νέα έκθεση του Παρατηρητηρίου Ατυχημάτων του Safe Water Sports

Από κοντοσούβλι και πανσέτες μέχρι ribs και πικάνια. 15 συνταγές για κρεατομεζέδες που ταιριάζουν ιδανικά με παγωμένη μπίρα το καλοκαίρι.

Ο κ. Αθανάσιος Μανώλης, Διευθυντής της Β’ Καρδιολογικής Κλινικής και του Κέντρου Υπέρτασης του Metropolitan Hospital, εξηγεί πώς οι υψηλές θερμοκρασίες επιβαρύνουν την καρδιά και τι πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα οι καρδιοπαθείς, οι υπερτασικοί και οι ηλικιωμένοι