Η επιλογή σπουδών αφορά το πόσο έτοιμος θα είσαι να εξελίσσεσαι σε έναν κόσμο που δεν θα σταματήσει να αλλάζει
Δούλεψε στην τακτική ο Στέφενς
Δούλεψε στην τακτική ο Στέφενς
Ασκήσεις τακτικής περιελάμβανε το πρόγραμμα της πρωινής προπόνησης του ΠΑΟΚ ενόψει του ντέρμπι με τον Άρη. Τους διεθνείς περιμένει ο Χουμπ Στέφενς για να καταστρώσει τα πλάνα του για την ενδεκάδα.
Χωρίς προβλήματα και με τους διεθνείς όπως είναι φυσικό απόντες συνεχίστηκε το πρωί της Τρίτης (19/11) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το ντέρμπι με τον Άρη στην Τούμπα τη Κυριακή (24/11). Ο Χουμπ Στέφενς, αφιέρωσε ολόκληρο το πρόγραμμα της πρώτης προπόνησης της ημέρας –θα υπάρξει και απογευματινή- στην τακτική. Αυτό περιείχε ασκήσεις για την μεταβίβαση, αλλά το κυρίως μέρος της προπόνησης ήταν διπλό στα 3/4 του γηπέδου, με συγκεκριμένους κανόνες και περιορισμούς.
Η άμυνα έπρεπε να διασπαστεί από 4 επιθετικούς (φορ και πλάγιοι) ποδοσφαιριστές χωρίς συνεργασία με τις υπόλοιπες γραμμές (μπακ, μέσοι). Το πρόγραμμα τελείωσε με ασκήσεις αποκατάστασης.
Διαβάστε περισσότερα στο sport-fm.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
