Άνοια: Η εναλλακτική μέθοδος που δυναμώνει το μυαλό και τη μνήμη

Άνοια: Η εναλλακτική μέθοδος που δυναμώνει το μυαλό και τη μνήμη

Ίσως να σας φαίνεται απίθανο, οι επιστημονικές έρευνες, όμως, δείχνουν ότι το τάι τσι, η πολεμική τέχνη σε συνδυασμό με γυμναστική που μοιάζει με χορογραφία και έρχεται από τη μακρινή Κίνα, μπορεί πράγματι να βοηθήσει τους ανθρώπους των οποίων η μνήμη και το μυαλό αρχίζουν να εξασθενούν

Άνοια: Η εναλλακτική μέθοδος που δυναμώνει το μυαλό και τη μνήμη
Μπορεί στην αρχή να αντιμετωπίζεται ως αστείο όταν κάποιος ξεχνάει διάφορα πράγματα, καθώς μεγαλώνει, όμως, οι αλλαγές στη νοητική λειτουργία δεν είναι σε καμία περίπτωση για γέλια. Οι αλλαγές στον εγκέφαλο που ξεκινούν περίπου στην ηλικία των 50 ετών, μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη του ατόμου, όπως και άλλες γνωστικές λειτουργίες, μεταξύ των οποίων η ικανότητα περάτωσης πολλών πραγμάτων ταυτόχρονα, η ταχεία επεξεργασία πληροφοριών και η συγκέντρωση στις λεπτομέρειες. Στην ηλικία των 70 ετών, ένας στους έξι ανθρώπους έχουν ήπια γνωστική εξασθένιση (η οποία μπορεί να εξελιχθεί σε νόσο Αλτσχάιμερ).

Μέχρι και πριν δύο δεκαετίες, οι επιστήμονες πίστευαν ότι ο εγκέφαλος μπορεί να παράγει νέα κύτταρα μόνο στην αρχή της ζωής ενός ατόμου. Οι έρευνες, ωστόσο, δείχνουν ότι ο εγκέφαλος έχει την ικανότητα να μεταβάλλεται καθ’όλη τη διάρκεια της ζωής, αναπτύσσοντας νέα κύτταρα, σχηματίζοντας νέες συνδέσεις, ακόμα και αυξάνοντας το μέγεθός του.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

Best of Network

Δείτε Επίσης

Συνεχίζοντας σε αυτό τον ιστότοπο αποδέχεστε την χρήση των cookies στη συσκευή σας όπως περιγράφεται στην πολιτική cookies

Μάθετε περισσότερα εδώ

Αποδοχή