LIVE

Κορωνοϊός

Έμφραγμα: Πέντε αποτελεσματικοί τρόποι που κρατούν την καρδιά μας γερή

200929181455_heart

Οι πιο αποτελεσματικές λύσεις για την προστασία της καρδιάς μας είναι συνήθως και οι πιο απλές – Διαβάστε πέντε τρόπους που θα σας βοηθήσουν να περιορίσετε τον κίνδυνο ενός εμφράγματος και φροντίστε από σήμερα κιόλας την καρδιά σας

Η μέση ηλικία για το πρώτο έμφραγμα στους άνδρες είναι τα 65 έτη. Ωστόσο, το πιο ανησυχητικό στοιχείο σχετικά με τα εμφράγματα, είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παίρνουν μέτρα για να προστατευθούν, σύμφωνα με τον Δρ. Deepak L. Bhatt, διευθυντή των προγραμμάτων παρεμβατικής καρδιαγγειακής υγείας στο Νοσοκομείο Brigham and Women’s.

«Η μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων είναι ο καλύτερος τρόπος προστασίας από το έμφραγμα και υπάρχουν πολλοί και απλοί τρόποι για να το πετύχουμε. Δυστυχώς, όμως, πολλοί άνθρωποι δεν τους ακολουθούν», αναφέρει ο ειδικός του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ.

Παρακάτω ακολουθούν πέντε τρόποι για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από καρδιαγγειακές παθήσεις και πιθανό έμφραγμα:

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

Ρoή Ειδήσεων

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Δείτε Επίσης