Έρευνα: Οι άπλυτες μαξιλαροθήκες έχουν περισσότερα βακτήρια από το κάθισμα μιας τουαλέτας
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε σεντόνια για να κάνουμε έναν υγιή ύπνο - Τι λένε οι ειδικοί
Δεν θα κοιμάστε ήσυχα μετά από αυτό! Μια άπλυτη μαξιλαροθήκη μπορεί να φιλοξενήσει 3 εκατομμύρια βακτήρια μετά από μόλις μία εβδομάδα, δηλαδή περίπου 17.000 φορές περισσότερα από το μέσο κάθισμα μιας τουαλέτας, σύμφωνα με μια έκθεση που έδωσε στη δημοσιότητα η Amerisleep.
Η ανάλυση περιελάμβανε δεδομένα καθαριότητας για στρώματα, σεντόνια και μαξιλαροθήκες, καθώς και μια ανάλυση των πιθανών παθογόνων μικροοργανισμών που παραμονεύουν ανάμεσα στα σεντόνια που κοιμόμαστε.
Τα αλλεργιογόνα, οι μύκητες και το νεκρό δέρμα συγκαταλέγονται στα ανησυχητικά σωματίδια με τα οποία δεν θα θέλατε να κοιμάστε τη νύχτα - και μπορούν να προσελκύσουν τα ακάρεα της σκόνης, μικροσκοπικά ζωύφια που τρέφονται με τα ξεφλουδισμένα κύτταρα του δέρματος.
Την πρώτη μέρα το μαξιλάρι είναι καθαρό από βακτήρια και μικρόβια
Τα επικίνδυνα βακτήρια έχουν κάνει την εμφάνισή τους την πέμπτη μέρα
Οι ειδικοί λένε πώς πρέπει συχνά να αλλάζουμε κλινοσκεπάσματα
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι μαξιλαροθήκες, συγκεκριμένα, πρέπει να αλλάζονται τακτικά - και όχι μόνο μία φορά την εβδομάδα (ή το μήνα).
«Όταν ξαπλώνετε στο κρεβάτι, μολύνετε τα κλινοσκεπάσματά σας με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος (περίπου 50 εκατομμύρια την ημέρα), τον ιδρώτα, το μακιγιάζ, τις λοσιόν, τα μαλλιά και οτιδήποτε άλλο έχετε μαζέψει κατά τη διάρκεια της ημέρας, από γύρη και τρίχωμα κατοικίδιων ζώων μέχρι μυκητοειδή μούχλα και σωματίδια βρωμιάς, καθώς και βακτήρια και ιικά σωματίδια», δήλωσε ο Dr. Hadley King στο Well+Good.
«Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και ο ιδρώτας αποτελούν τροφή για τα ακάρεα της σκόνης, προσελκύοντάς τα στο κρεβάτι σας και βοηθώντας τα να πολλαπλασιαστούν».
Πώς η τεχνητή νοημοσύνη θα μας πάρει πρώτα το βαρετό, μετά ότι είναι «ρουτίνα» και στο τέλος την ίδια την ανάγκη για δουλειά και γιατί αυτό μπορεί να είναι το καλύτερο πράγμα που μας συνέβη εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ή μήπως όχι;
Μια πρωτοβουλία του καφέ NESCAFÉ® φέρνει παιδιά της ΚΥΔΩΝ Special Team και παιδιά εργαζομένων της Nestlé στο ίδιο γήπεδο, δείχνοντας στην πράξη ότι ο αθλητισμός μπορεί να δημιουργεί χώρο για όλους.
Μέσα από τη σειρά «Πετυχαίνουμε μαζί 2026: Success Stories», τα METRO Cash & Carry δίνουν τον λόγο στους ανθρώπους του κλάδου Ho.Re.Ca. για να μιλήσουν για τις επιχειρήσεις τους, τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν και τις συνεργασίες που συμβάλλουν στην εξέλιξή τους.