Γιόγκα

«Ο γιος μου μένει στην Ολλανδία και έχω να τον δω 10 χρόνια, είχε καταθέσει ψεύδη στην τότε υπόθεση εμπρησμού που οδήγησε στην προφυλάκισή μου» ισχυρίστηκε ενώ δήλωσε πως επιθυμεί τη διενέργεια ψυχιατρικής πραγματογνωμοσύνης

Ο διάσημος νευροεπιστήμονας και καθηγητής στην Ιατρική Σχολής του Στάνφορντ, Δρ Andrew Huberman, δίνει πολύτιμες συμβουλές για όσους θέλουν να αποκαταστήσουν τη σχέση τους με τον ύπνο 

«Η μητέρα μου είχε ξαναμπεί σε ψυχιατρείο πολλές φορές και την άφησαν χωρίς να της δοθεί αγωγή και να γίνει επαρκής θεραπεία» λέει ο γιος της 56χρονης

Συγγενής θύματος περιγράφει πώς πραγματοποίησε την επίθεση στο αυτοκίνητο της θείας της λέγοντας πώς της είχε στήσει καρτέρι

Η 56χρονη συνελήφθη τον Φεβρουάριο του 2016 στη Νέα Ερυθραία για «έκρηξη», «εμπρησμό» και για «διακεκριμένες περιπτώσεις φθοράς», ενώ ένα μήνα αργότερα συνελήφθη στη Μεταμόρφωση  για «έκρηξη» και «εμπρησμό»

Η γυναίκα φέρεται να επιτέθηκε σε οχήματα φίλων και συγγενών μέσα σε 12 ημέρες, ζητώντας εκδίκηση για οικονομικές διαφορές – Σοβαρά τραυματίας ο ιδιοκτήτης αυτοκινήτου στην Κηφισιά

Με απλές αλλά σταθερές επιλογές, η βασίλισσα Ράνια της Ιορδανίας δείχνει πώς η καθημερινή κίνηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην υγεία, αλλά και στη σιλουέτα, μετά τα 50

Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία; Η γιόγκα μπορεί να επαναφέρει τη σύνδεση με το σώμα, να χαλαρώσει το μυαλό και να «ξυπνήσει» την ερωτική ενέργεια - Δείτε 4 στάσεις με «θαυματουργή» δράση

Το μοντέλο και ο αθλητής δημοσίευσαν για τα Χριστούγεννα ένα βίντεο με τους δυο τους να κάνουν γιόγκα

Αυτή η -φαινομενικά- απλή στάση της γιόγκα τονώνει τους κοιλιακούς, βελτιώνει τη συγκέντρωση και βοηθά στην καλύτερη πέψη

«Δεν με νοιάζει αν είναι 21, 41, 81, 101, τα σώματά μας, τα πόδια μας δεν είναι προσβλητικά, Richie. Μπορούμε να τα δείξουμε» είπε η σύζυγος του Άλεκ Μπάλντουιν

Με τις κατάλληλες ασκήσεις μπορούμε να μακρύνουμε το σώμα, να επιμηκύνουμε τις αποστάσεις μεταξύ των σπονδύλων και να κλέψουμε τις εντυπώσεις κάνοντας το σώμα μας να φαίνεται ψηλότερο

Η πρακτική της γιόγκα δεν προσφέρει μόνο μεγαλύτερη ευλυγισία και ισορροπία του νου, αλλά και αποτελεσματική καύση του λίπους στην κοιλιά, ειδικά εάν επαναλαμβάνετε αυτές τις 5 θέσεις της

Τι πρέπει να κάνετε για να βρείτε ξανά τον εαυτό σας, να φροντίσετε το σώμα και το μυαλό σας και να προχωρήσετε δυναμικά μετά από έναν χωρισμό; Ένας ειδικός προτείνει ένα πρόγραμμα «επούλωσης» 12 εβδομάδων

Αυτή η δημοφιλής μορφή γιόγκα συνδέεται με περισσότερες πτώσεις, όχι όμως και με περισσότερους τραυματισμούς - Δείτε γιατί

Τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τον τρόπο που η ρυθμική αναπνοή στη γιόγκα επηρεάζει τα εγκεφαλικά κύματα και προάγει την ηρεμία

Η τραγουδίστρια βρίσκεται στην Ισπανία με τον αρραβωνιαστικό της

Για τους επιτελείς του Κινήματος Δημοκρατίας η γιόγκα προσφέρει «ευεξία και γαλήνη» και «είναι μια από τις καλύτερες γυμναστικές» του κόσμου

Έξι ασάνες της γιόγκα που θα βοηθήσουν το σώμα μας να αποβάλλει τις τοξίνες και να υποδεχθούμε την άνοιξη με ανανεωμένη διάθεση

Ανακαλύψτε τη στάση της γιόγκα που διώχνει την ένταση, χαλαρώνει το σώμα και ανακουφίζει από τους πόνους της μέσης και της πλάτης