Αλίνα Κωτσοβούλου: Έκανα 10 χρόνια ψυχοθεραπεία, υπήρχαν πολύ ισχυρά σκοτάδια
Αλίνα Κωτσοβούλου: Έκανα 10 χρόνια ψυχοθεραπεία, υπήρχαν πολύ ισχυρά σκοτάδια
Έχει κόπο η ψυχοθεραπεία, θέλει χρόνο και επένδυση, είπε η ηθοποιός
Στα 10 χρόνια ψυχοθεραπείας που έκανε, αναφέρθηκε η Αλίνα Κωτσοβούλου, τονίζοντας πως πρόκειται για μία διαδικασία, η οποία δεν είναι πάντα ευχάριστη.
Η ηθοποιός παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Καλύτερα Αργά», η οποία προβλήθηκε την Πέμπτη 2 Απριλίου, με την Αλίνα Κωτσοβούλου να εξηγεί πως ολοκλήρωσε πριν από 12 χρόνια, την ομαδική ψυχοθεραπεία που έκανε, τονίζοντας ότι αρχικά ξεκίνησε με ένα συγκεκριμένο ζήτημα που την απασχολούσε, και στην πορεία ανακάλυψε νέα θέματα που ήταν προς συζήτηση και επίλυση.
Όπως είπε: «Έκανα για πολλά χρόνια ομαδική ψυχοθεραπεία, αναλυτική. Ήμουν σε ομάδα θεραπευτική, από την οποία αποφοίτησα πριν από 12 χρόνια. Στην ψυχοθεραπεία μπαίνεις με ένα αίτημα, που σε προβληματίζει ισχυρά προφανώς για να απευθυνθείς σε κάποιον θεραπευτή, και κάποια στιγμή αποφοιτείς. 10 χρόνια έκανα εγώ. Αυτά τα χρόνια ήταν ένα το κομβικό θέμα, που είχα, γιατί ξεκινάς να σκάβεις και βγαίνουν μετά οι στρώσεις. Τώρα, με βλέπεις έτσι γελαστή, γιατί έτσι είμαι στην κοινωνική μου συνθήκη. Επειδή υπάρχουν και τα σκοτάδια και υπήρχαν πολύ ισχυρά σκοτάδια, δεν το περνάω, δεν είναι απλό. Έχει κόπο η ψυχοθεραπεία, θέλει χρόνο και επένδυση».
Δείτε το βίντεο
Στη συνέχεια, η ηθοποιός σημείωσε ότι ακόμα και αν κλείσει ένας θεραπευτικός κύκλος, πάντα ανακύπτουν νέα ζητήματα: «Κάποιο κομμάτι ολοκληρώνεις σε έναν κύκλο, ναι, αν όμως έρθουν ζητήματα και δεις ότι στην καθημερινότητα σου πάλι δεν μπορείς να είσαι λειτουργικός και όπως θες εσύ να είσαι, επιστρέφεις. Ανακαλύπτεις κι άλλους τρόπους και άλλους ανθρώπους και άλλα εργαλεία αυτογνωσίας, δεν τελειώνει ποτέ η γνώση του εαυτού».
Η ηθοποιός παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Καλύτερα Αργά», η οποία προβλήθηκε την Πέμπτη 2 Απριλίου, με την Αλίνα Κωτσοβούλου να εξηγεί πως ολοκλήρωσε πριν από 12 χρόνια, την ομαδική ψυχοθεραπεία που έκανε, τονίζοντας ότι αρχικά ξεκίνησε με ένα συγκεκριμένο ζήτημα που την απασχολούσε, και στην πορεία ανακάλυψε νέα θέματα που ήταν προς συζήτηση και επίλυση.
Όπως είπε: «Έκανα για πολλά χρόνια ομαδική ψυχοθεραπεία, αναλυτική. Ήμουν σε ομάδα θεραπευτική, από την οποία αποφοίτησα πριν από 12 χρόνια. Στην ψυχοθεραπεία μπαίνεις με ένα αίτημα, που σε προβληματίζει ισχυρά προφανώς για να απευθυνθείς σε κάποιον θεραπευτή, και κάποια στιγμή αποφοιτείς. 10 χρόνια έκανα εγώ. Αυτά τα χρόνια ήταν ένα το κομβικό θέμα, που είχα, γιατί ξεκινάς να σκάβεις και βγαίνουν μετά οι στρώσεις. Τώρα, με βλέπεις έτσι γελαστή, γιατί έτσι είμαι στην κοινωνική μου συνθήκη. Επειδή υπάρχουν και τα σκοτάδια και υπήρχαν πολύ ισχυρά σκοτάδια, δεν το περνάω, δεν είναι απλό. Έχει κόπο η ψυχοθεραπεία, θέλει χρόνο και επένδυση».
Δείτε το βίντεο
Στη συνέχεια, η ηθοποιός σημείωσε ότι ακόμα και αν κλείσει ένας θεραπευτικός κύκλος, πάντα ανακύπτουν νέα ζητήματα: «Κάποιο κομμάτι ολοκληρώνεις σε έναν κύκλο, ναι, αν όμως έρθουν ζητήματα και δεις ότι στην καθημερινότητα σου πάλι δεν μπορείς να είσαι λειτουργικός και όπως θες εσύ να είσαι, επιστρέφεις. Ανακαλύπτεις κι άλλους τρόπους και άλλους ανθρώπους και άλλα εργαλεία αυτογνωσίας, δεν τελειώνει ποτέ η γνώση του εαυτού».
Σχετικά Άρθρα
Thema Insights
Στη νέα της καμπάνια, η MISKO εμπνέεται από τις μικρές στιγμές της καθημερινότητας όπου οι άνθρωποι, παρά τις διαφορές τους, βρίσκουν τρόπους να συνδεθούν γύρω από ένα πιάτο ζυμαρικών. Ένα δέσιμο που γίνεται και τίτλος της: «Όλη η νοστιμιά είναι στο δέσιμο»
Με μια τεράστια γκάμα εξειδικευμένων προϊόντων που εκτείνεται σε 24 βασικές σειρές, η Mapei Hellas δεν προσφέρει απλώς χημικά και δομικά προϊόντα για την κατασκευή. Προσφέρει τη βεβαιότητα ότι το έργο σας θα ολοκληρωθεί σωστά και θα αντέξει στον χρόνο.
Η Groupama Ασφαλιστική μετατρέπει τη σύγχρονη ασφάλιση αυτοκινήτου σε ένα δυναμικό εργαλείο προστασίας, που ακολουθεί τον ρυθμό της καθημερινότητας και τις πραγματικές ανάγκες κάθε οδηγού.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
