Εδώ και δεκαετίες η SEPTONA βάζει ελληνική σφραγίδα στην προσωπική περιποίηση και καταγράφει μια εντυπωσιακή αναπτυξιακή πορεία σε διεθνές επίπεδο.
Η απλή άσκηση που σας χαρίζει επιπλέον χρόνια ζωής
Η απλή άσκηση που σας χαρίζει επιπλέον χρόνια ζωής
Κάθε μορφής και έντασης σωματική δραστηριότητα αποτελεί σύμμαχο της καλής υγείας, όμως για τα βέλτιστα οφέλη φαίνεται πως θα χρειαστεί να... ιδρώσουμε λίγο παραπάνω, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη
Η υψηλής έντασης άσκηση κρατά τα «σκήπτρα» ως προς τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει η γυμναστική στην υγεία, όπως προκύπτει από τη μεγαλύτερης κλίμακας μελέτη που έχει διενεργηθεί μέχρι στιγμής για τη σωματική δραστηριότητα, η οποία φέρει την υπογραφή του Πανεπιστημίου του Κέμπριτζ.
Τα συμπεράσματα της μελέτης, η οποία δημοσιεύεται στο Nature Medicine, βασίστηκαν στην ανάλυση δεδομένων 96.476 μεσηλίκων, εγγεγραμμένων στη βάση δεδομένων Biobank του Ηνωμένου Βασιλείου. Ζητούμενο των ερευνητών ήταν να διαπιστώσουν εάν η άσκηση μέτριας ή υψηλότερης έντασης μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου, πέραν της συμβολής της στον συνολικό όγκο σωματικής δραστηριότητας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Τα συμπεράσματα της μελέτης, η οποία δημοσιεύεται στο Nature Medicine, βασίστηκαν στην ανάλυση δεδομένων 96.476 μεσηλίκων, εγγεγραμμένων στη βάση δεδομένων Biobank του Ηνωμένου Βασιλείου. Ζητούμενο των ερευνητών ήταν να διαπιστώσουν εάν η άσκηση μέτριας ή υψηλότερης έντασης μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου, πέραν της συμβολής της στον συνολικό όγκο σωματικής δραστηριότητας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Thema Insights
Με τις σελίδες διαδικτυακού στοιχηματισμού να αυξάνονται ολοένα και περισσότερο, είναι σημαντικό να επιλέγουμε πλατφόρμες με εμπειρία στον χώρο, που έχουν αποδείξει την αξιοπιστία τους, έχοντας μια μεγάλη πορεία στη βιομηχανία του iGaming.
Με το νέο πρωτοποριακό πρόγραμμα «ΜΙΣΟ ΜΙΣΟ» από την GREEN Properties όλοι μπορούν να αγοράσουν την κατοικία που θέλουν, χωρίς δάνειο και άλλες χρεώσεις, καταβάλλοντας το 50% της αξίας και αποπληρώνοντας το υπόλοιπο ποσό σε 50 άτοκες, μηνιαίες δόσεις.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
