Το καλοκαίρι, ευτυχώς μαζί με την άφθονη ηλιοφάνεια, έχουμε στη διάθεσή μας και μια ποικιλία γευστικών και θρεπτικών τροφών, πλούσιων σε αντιοξειδωτικά που έχουν την ικανότητα να αντισταθμίσουν τα καταστρεπτικά αποτελέσματα της ηλιακής ακτινοβολίας στο δέρμα
Γιατί δεν γερνάμε όλοι με τον ίδιο ρυθμό και γιατί κάποιοι φαίνονται νεότεροι από την ηλικία τους; Και το κρίσιμο ερώτημα: μπορούν και οι υπόλοιποι να καθυστερήσουν τα σημάδια του γήρατος; Δείτε τι απαντούν οι ερευνητές
Παραδοσιακά οι Ιάπωνες θεωρούσαν ότι το ασιτάμπα έχει θετικές επιδράσεις στην υγεία και μια νέα μελέτη μάλλον παρέχει και την επιστημονική επιβεβαίωση
Ερευνητές ανακάλυψαν τους μηχανισμούς που ρυθμίζουν τη λειτουργία του σημαντικού για το δέρμα κολλαγόνου, τους οποίους επηρεάζει άμεσα ο ύπνος. Φαίνεται τελικά πως ο «ύπνος ομορφιάς» δεν είναι μύθος...
Έρευνα από το πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο έδειξε πως σε περιβάλλοντα που έχουν εκτεθεί σε καπνό τσιγάρου, οι επιφάνειες μπορεί να έχουν έως και 50 φορές υψηλότερα επίπεδα τοξικών καταλοίπων από ένα νέο διαμέρισμα καπνιστών
Ορισμένα διατροφικά συστατικά όπως η ρεσβερατρόλη που περιέχεται στο κόκκινο κρασί φαίνεται ότι μιμούνται την δράση των οιστρογόνων και ενεργοποιούν αντιγηραντικές πρωτεΐνες, τις λεγόμενες σιρτουίνες διαπιστώνει νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια
Οι αναστολείς Hsp90 οδηγούν στην έκφραση των λεγόμενων «συνοδών πρωτεϊνών» οι οποίες βοηθούν τα πειραματόζωα να είναι σε καλή λειτουργική κατάσταση κατά τη διάρκεια της ζωής τους
Την κίνηση - κλειδί που μπορεί να διατηρήσει τα αγγεία της καρδιάς νέα και να βοηθήσει τους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια να διατηρήσουν την ελαστικότητα των αγγείων της καρδιάς αποκαλύπτει νέα έρευνα
Το ήπαρ αντιπροσωπεύει τον μεγαλύτερο σταθμό καθαρισμού και αποτοξίνωσης του οργανισμού, γι'αυτό και αν αυτό αρχίσει να γερνά πρόωρα, τότε συμπαρασύρει και τον υπόλοιπο οργανισμό
Μπορεί ο έρωτας να μην «κοιτά χρόνια» αλλά σίγουρα κρύβει αρκετά, μια και όπως φαίνεται το συχνό σεξ έχει αντιγηραντική δράση και λειτουργεί σαν φυσικό lifting
Αυτή η δράση μπορεί να σας φτιάξει το κέφι και να σας κρατήσει νέους, καθώς λειτουργεί και σαν θεραπεία ανανέωσης του προσώπου, ενώ αρκούν 30 δευτερόλεπτα ώστε να σας αλλάξει τη διάθεση
Τα αμύγδαλα θεωρούνται πολύτιμα για την πρόληψη σημαντικών ασθενειών, της πρόωρης γήρανσης του οργανισμού και για τη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας
Η βιταμίνη Ε θεωρείται η βιταμίνη της νεότητας, χάρη στην αντιοξειδωτική της δράση και την προστασία του οργανισμού από τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο
Παραδοσιακά οι Ιάπωνες θεωρούσαν ότι το ασιτάμπα έχει θετικές επιδράσεις στην υγεία και μια νέα μελέτη μάλλον παρέχει και την επιστημονική επιβεβαίωση