Βρείτε πόσο fit είστε σε έξι λεπτά

Βρείτε πόσο fit είστε σε έξι λεπτά

Λίγα λεπτά περπάτημα είναι αρκετά για να αποκαλύψουν πόσο καλή είναι η φυσική μας κατάσταση

Βρείτε πόσο fit είστε σε έξι λεπτά

14.01.2019, 18:35

Πηγή:ygeiamou.gr

14.01.2019, 18:35

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Κηφισιά - Άρης 0-1 (ημίχρονο): Ο Μπρούμα ευστόχησε από το σημείο του πέναλτι - Live η αναμέτρηση για τη Stoiximan Super League

LIVE UPDATE

18.10.2026, 20:51

6 στάσεις για καλό καφέ στο Παρίσι

18.10.2026, 20:50

ΠΑΟΚ - Ηρακλής: Live το ντέρμπι της Θεσσαλονίκης

LIVE UPDATE

18.10.2026, 20:49

Super Cup βόλεϊ ανδρών: Ο Παναθηναϊκός 3-0 τον Φλοίσβο και αναδείχθηκε υπερπρωταθλητής, δείτε βίντεο

18.10.2026, 20:32

Θυρεοειδίτιδα Hashimoto: Η «αόρατη» πάθηση πίσω από την κόπωση και την έλλειψη ενέργειας

18.10.2026, 20:32

«Είμαστε βαθιά συντετριμμένοι, θα σε αγαπάμε για πάντα»: Η συγκινητική ανάρτηση της Σίντι Κρόφορντ για τον θάνατο του 27χρονου γιου της

18.10.2026, 20:31

Ζερόμ Καλούτα: Ντρέπομαι που δεν έχω πάει ποτέ στο Κονγκό, ο πατέρας μου έχει δημιουργήσει άλλη οικογένεια

18.10.2026, 20:26

Η εμπειρία της απομακρυσμένης εργασίας σε 4 ήσυχα ελληνικά χωριά

18.10.2026, 20:15

Τέσσερις νεκροί και δεκάδες τραυματίες σε στρατιωτική βάση στον Καναδά μετά από φωτιά: «Μία από τις χειρότερες τραγωδίες σε καιρό ειρήνης» λέει ο Κάρνεϊ

18.10.2026, 20:14

Νίστρουπ: «Αντιδράσαμε μετά την ήττα από τον Ολυμπιακό, πολύ θετικό ότι δημιουργούμε πολλές ευκαιρίες»

18.10.2026, 20:10

δειτε ολες τις ειδησεις

Ο πρώην σύζυγος της Γκιλφόιλ, Γκάβιν Νιούσομ, για την απομάκρυνσή της από την πρεσβεία των ΗΠΑ στην Ελλάδα: Είναι λυπηρό, της εύχομαι ό,τι καλύτερο

18.10.2026, 00:06

Συγκίνηση στο μνημόσυνο του Γιώργου Μαζωνάκη στη Νίκαια: Με δάκρυα στα μάτια η οικογένειά του, κόσμος χόρευε έξω από την εκκλησία τραγούδια του

18.10.2026, 11:06

Τραγωδία στον Ισημερινό: Ιερέας σκοτώθηκε την ώρα της λειτουργίας όταν έπεσε πάνω του ο σταυρός, σκληρό βίντεο

18.10.2026, 16:36

Νεκροί οι δύο επιβαίνοντες του μονοκινητήριου αεροσκάφους που έπεσε στην Πιερία, δείτε φωτογραφίες και βίντεο

18.10.2026, 14:51

Στους δρόμους βγήκαν και οι Ουκρανοί στο Κίεβο: Διαμαρτύρονται για ελλιπή προετοιμασία εν όψει χειμώνα, καλούν τον δήμαρχο να παραιτηθεί

17.10.2026, 23:24

Πλιάτσικο και χάος στη Γαλλία: Κουκουλοφόροι σπάνε βιτρίνες, αρπάζουν ό,τι βρουν από Hermès, Louis Vuitton και Galeries Lafayette μέχρι φούρνους, δείτε βίντεο

18.10.2026, 13:01

Το πλωτό παλάτι του Κιμ Γιονγκ Ουν είναι 80 μέτρα, έχει πισίνα 50 μέτρων και νεροτσουλήθρες, δορυφορικές φωτογραφίες

18.10.2026, 11:24

WSJ: Ποιος είναι ο 28χρονος playboy Πάβελ Πριγκόζιν που κληρονόμησε τη Wagner και μια αυτοκρατορία 400 εκατ. δολαρίων

18.10.2026, 11:36

Ο Λάκης Λαζόπουλος υπέρ Σαμαρά: «Είναι μια καλή επιλογή, ξέρει να κυβερνάει» - «Απέτυχε το rebranding Τσίπρα», δείτε βίντεο

17.10.2026, 18:27

Ο Εξάρχου για όλα στο protothema: Οι Αμερικανοί, ο Κάθετος Διάδρομος, η Γκιλφόιλ και ο Μαραφάτσος

18.10.2026, 13:35

Η Γαλλία στις φλόγες: 550.000 διαδηλωτές, 1.200 συλλήψεις και 150 τραυματίες αστυνομικοί, ακρωτηριάστηκε διαδηλωτής στο Σεντ Ετιέν

LIVE UPDATE

18.10.2026, 05:53

Πλιάτσικο και χάος στη Γαλλία: Κουκουλοφόροι σπάνε βιτρίνες, αρπάζουν ό,τι βρουν από Hermès, Louis Vuitton και Galeries Lafayette μέχρι φούρνους, δείτε βίντεο

18.10.2026, 13:01

«Σταματήστε, δεν είναι αυτός ο σκοπός μας!»: Αριστερή Γαλλίδα προσπαθεί να σταματήσει το πλιάτσικο, την αγνοούν και λεηλατούν σούπερ μάρκετ, βίντεο

18.10.2026, 12:13

Νεκρός από ανακοπή διαδηλωτής στη Γαλλία, ακρωτηριάστηκε 17χρονος - Χάος, συγκρούσεις και λεηλασίες από το Παρίσι μέχρι και τη Μασσαλία

18.10.2026, 10:09

Τραγωδία στον Ισημερινό: Ιερέας σκοτώθηκε την ώρα της λειτουργίας όταν έπεσε πάνω του ο σταυρός, σκληρό βίντεο

18.10.2026, 16:36

Νέα επεισόδια στο Παρίσι πριν το διάγγελμα Μακρόν: Δακρυγόνα και οδοφράγματα στην πλατεία Δημοκρατίας, 17χρονη έχασε το μάτι της στη Μιλούζ, βίντεο

LIVE UPDATE

18.10.2026, 19:31

Άμεση ανάλυση - Τάσος Καραμήτσος: Η φλεγόμενη Γαλλία, καρμπόν της Ελλάδας μια δεκαετία πριν

18.10.2026, 00:16

Τραμπ για τα επεισόδια στη Γαλλία: Η χώρα φλέγεται, η μετανάστευση την κατέστρεψε, κλείστε τα σύνορα πριν να είναι αργά

18.10.2026, 16:27

Διάγγελμα Μακρόν απόψε μετά το χάος με τον νεκρό και τις λεηλασίες στη Γαλλία

18.10.2026, 14:22

Συγκίνηση στο μνημόσυνο του Γιώργου Μαζωνάκη στη Νίκαια: Με δάκρυα στα μάτια η οικογένειά του, κόσμος χόρευε έξω από την εκκλησία τραγούδια του

18.10.2026, 11:06

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τραγωδία στον Ισημερινό: Ιερέας σκοτώθηκε την ώρα της λειτουργίας όταν έπεσε πάνω του ο σταυρός, σκληρό βίντεο

Τραγωδία στον Ισημερινό: Ιερέας σκοτώθηκε την ώρα της λειτουργίας όταν έπεσε πάνω του ο σταυρός, σκληρό βίντεο

18.10.2026, 16:36

Νίκος Γκάλης: Η μέρα που έσβησαν τα φώτα για τον «Θεό» του ελληνικού μπάσκετ

Νίκος Γκάλης: Η μέρα που έσβησαν τα φώτα για τον «Θεό» του ελληνικού μπάσκετ

18.10.2026, 15:02

Πτώση αεροσκάφους στην Πιερία: Πιλότος Canadair και πατέρας τεσσάρων παιδιών ο ένας από τους δύο νεκρούς - «Είμαστε σε σοκ, ήταν έμπειρος» λέει η αδελφή του

Πτώση αεροσκάφους στην Πιερία: Πιλότος Canadair και πατέρας τεσσάρων παιδιών ο ένας από τους δύο νεκρούς - «Είμαστε σε σοκ, ήταν έμπειρος» λέει η αδελφή του

18.10.2026, 17:09

Αναλυτικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια από την Βίκυ Παγιατάκη για την εβδομάδα 19-24 Οκτωβρίου

18.10.2026, 15:56 61

Αναλυτικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια από την Βίκυ Παγιατάκη για την εβδομάδα 19-24 Οκτωβρίου

18.10.2026, 15:56 61

Στεγαστική κρίση: 9+1 μέτρα για προστασία της πρώτης κατοικίας - Η λύση «δίνεις ακίνητο-σώζεις σπίτι», τι θα ισχύσει για δόσεις και προκαταβολές

18.10.2026, 19:01 70

Στεγαστική κρίση: 9+1 μέτρα για προστασία της πρώτης κατοικίας - Η λύση «δίνεις ακίνητο-σώζεις σπίτι», τι θα ισχύσει για δόσεις και προκαταβολές

18.10.2026, 19:01 70

gallia%20leilasia%20hor

18.10.2026, 13:01 438

Πλιάτσικο και χάος στη Γαλλία: Κουκουλοφόροι σπάνε βιτρίνες, αρπάζουν ό,τι βρουν από Hermès, Louis Vuitton και Galeries Lafayette μέχρι φούρνους, δείτε βίντεο

18.10.2026, 13:01 438

gallia-plateia-1810-HOR

18.10.2026, 19:31 196

Νέα επεισόδια στο Παρίσι πριν το διάγγελμα Μακρόν: Δακρυγόνα και οδοφράγματα στην πλατεία Δημοκρατίας, 17χρονη έχασε το μάτι της στη Μιλούζ, βίντεο

18.10.2026, 19:31 196

Δεύτερη μέρα έντασης στο κέντρο του Μιλάνου: Κουκουλοφόροι έσπασαν βιτρίνες και λεηλάτησαν καταστήματα και σούπερ μάρκετ, δείτε βίντεο

18.10.2026, 18:46 21

Δεύτερη μέρα έντασης στο κέντρο του Μιλάνου: Κουκουλοφόροι έσπασαν βιτρίνες και λεηλάτησαν καταστήματα και σούπερ μάρκετ, δείτε βίντεο

18.10.2026, 18:46 21

Ο Εξάρχου για όλα στο protothema: Οι Αμερικανοί, ο Κάθετος Διάδρομος, η Γκιλφόιλ και ο Μαραφάτσος

18.10.2026, 13:35 90

Ο Εξάρχου για όλα στο protothema: Οι Αμερικανοί, ο Κάθετος Διάδρομος, η Γκιλφόιλ και ο Μαραφάτσος

18.10.2026, 13:35 90

Games

Cut The Rope

Cut The Rope

Northern Heights

Northern Heights

Candy Bubbles

Candy Bubbles

Billiards Classic

Billiards Classic

Sudoku

Sudoku

Free Kick Football

Free Kick Football

Bubble Tower

Bubble Tower

Find 500 Differences

Find 500 Differences

Pocket Champions

Pocket Champions

Solitaire Classic

Solitaire Classic

ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ GAMES

Best of Network

Τι τρώει στα 81 του ο Γουόλτερ Γουίλετ, καθηγητής επιδημιολογίας και διατροφής του Χάρβαρντ

Τι τρώει στα 81 του ο Γουόλτερ Γουίλετ, καθηγητής επιδημιολογίας και διατροφής του Χάρβαρντ

18.10.2026, 13:02

Άμεσα πρέπει να πάνε στο συνεργείο αυτά τα αυτοκίνητα - Τι πρέπει να κάνουν οι ιδιοκτήτες;

Άμεσα πρέπει να πάνε στο συνεργείο αυτά τα αυτοκίνητα - Τι πρέπει να κάνουν οι ιδιοκτήτες;

18.10.2026, 14:09

Τα ζώδια που θα δουν τη ζωή τους να βελτιώνεται μέχρι το τέλος του 2026

Τα ζώδια που θα δουν τη ζωή τους να βελτιώνεται μέχρι το τέλος του 2026

18.10.2026, 15:50

Φθινοπωρινή απόδραση στο Λιτόχωρο, τον Πλαταμώνα και τον Παλαιό Παντελεήμονα

18.10.2026, 10:42

Φθινοπωρινή απόδραση στο Λιτόχωρο, τον Πλαταμώνα και τον Παλαιό Παντελεήμονα

18.10.2026, 10:42

Αλήθεια ή Μύθος;

10.09.2026, 09:10

Αλήθεια ή Μύθος;

10.09.2026, 09:10

Η επόμενη μέρα της τεχνολογίας αφορά την ισότιμη συμμετοχή

13.10.2026, 09:42

Η επόμενη μέρα της τεχνολογίας αφορά την ισότιμη συμμετοχή

13.10.2026, 09:42

Το μυστικό της σκανδιναβικής ευγένειας: Οι λέξεις που αντικαθιστούν το «παρακαλώ»

18.10.2026, 10:53

Το μυστικό της σκανδιναβικής ευγένειας: Οι λέξεις που αντικαθιστούν το «παρακαλώ»

18.10.2026, 10:53

Ο πιο στοιχειωμένος δρόμος στον κόσμο: «Φαντάσματα εμφανίστηκαν σε τρομακτικές μορφές»

18.10.2026, 10:55

Ο πιο στοιχειωμένος δρόμος στον κόσμο: «Φαντάσματα εμφανίστηκαν σε τρομακτικές μορφές»

18.10.2026, 10:55

Τι θα συμβεί αν πίνουμε ένα σφηνάκι ελαιόλαδο κάθε μέρα – Απαντά η Λίνσει που το δοκίμασε για 2 εβδομάδες

18.10.2026, 19:01

Τι θα συμβεί αν πίνουμε ένα σφηνάκι ελαιόλαδο κάθε μέρα – Απαντά η Λίνσει που το δοκίμασε για 2 εβδομάδες

18.10.2026, 19:01

Δείτε Επίσης

Εμμηνόπαυση: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούν οι γυναίκες και οι νέες θεραπείες, τι λένε ειδικοί του ΕΚΠΑ

Εμμηνόπαυση: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούν οι γυναίκες και οι νέες θεραπείες, τι λένε ειδικοί του ΕΚΠΑ

18.10.2026, 10:16

Ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Πρώτη αιτία νομικής τυφλότητας σε ποσοστό σχεδόν 50% για άτομα άνω των 80

Ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Πρώτη αιτία νομικής τυφλότητας σε ποσοστό σχεδόν 50% για άτομα άνω των 80

18.10.2026, 09:20 1

Τα νέα φάρμακα για την παχυσαρκία μπαίνουν στη θεραπευτική φαρέτρα και για το λιπώδες ήπαρ

Τα νέα φάρμακα για την παχυσαρκία μπαίνουν στη θεραπευτική φαρέτρα και για το λιπώδες ήπαρ

17.10.2026, 12:36

Διατήρηση μαστού: Πότε είναι καλύτερη επιλογή από τη μαστεκτομή;

Διατήρηση μαστού: Πότε είναι καλύτερη επιλογή από τη μαστεκτομή;

16.10.2026, 11:12

Η Τεχνητή Νοημοσύνη της «έδωσε» πίσω τη φωνή της: Η ιστορική ομιλία της βαρόνης Τζέιν Κάμπελ στη Βουλή των Λόρδων

Η Τεχνητή Νοημοσύνη της «έδωσε» πίσω τη φωνή της: Η ιστορική ομιλία της βαρόνης Τζέιν Κάμπελ στη Βουλή των Λόρδων

16.10.2026, 08:18

Η ψηφιακή «τσιμπίδα» του medwatch ισοπέδωσε τις διαφημίσεις ιατρικών υπηρεσιών – Η επόμενη φάση των ελέγχων

Η ψηφιακή «τσιμπίδα» του medwatch ισοπέδωσε τις διαφημίσεις ιατρικών υπηρεσιών – Η επόμενη φάση των ελέγχων

16.10.2026, 08:12

Ολική αρθροπλαστική αντίχειρα: Μία νέα επιλογή για ένα παλιό πρόβλημα

Ολική αρθροπλαστική αντίχειρα: Μία νέα επιλογή για ένα παλιό πρόβλημα

15.10.2026, 10:52

Ο καρκίνος του πνεύμονα μπορεί να εμφανιστεί και σε μη καπνιστές: Τι δείχνει η περίπτωση του Πάπα

Ο καρκίνος του πνεύμονα μπορεί να εμφανιστεί και σε μη καπνιστές: Τι δείχνει η περίπτωση του Πάπα

15.10.2026, 10:04 1

Υπερδιπλασιάστηκαν οι περιπτώσεις ευθανασίας σε μια 5ετία, τι δείχνουν τα ποιοτικά στοιχεία για τους ασθενείς

Υπερδιπλασιάστηκαν οι περιπτώσεις ευθανασίας σε μια 5ετία, τι δείχνουν τα ποιοτικά στοιχεία για τους ασθενείς

15.10.2026, 08:10 2

TasteAtlas: Η λίστα με τα καλύτερα μπισκότα του κόσμου, στη δεύτερη θέση ένα ελληνικό γλυκό - Δείτε ποια άλλα ξεχώρισαν

TasteAtlas: Η λίστα με τα καλύτερα μπισκότα του κόσμου, στη δεύτερη θέση ένα ελληνικό γλυκό - Δείτε ποια άλλα ξεχώρισαν

14.10.2026, 11:31 17

Καρκίνος ήπατος: Έγκαιρη διάγνωση και νέες θεραπείες αλλάζουν τα δεδομένα

Καρκίνος ήπατος: Έγκαιρη διάγνωση και νέες θεραπείες αλλάζουν τα δεδομένα

14.10.2026, 11:17

Γιατί κόψαμε το ουίσκι: Πτώση 12% στην κατανάλωση την τελευταία διετία

Γιατί κόψαμε το ουίσκι: Πτώση 12% στην κατανάλωση την τελευταία διετία

14.10.2026, 10:40 197

Η παχυσαρκία απειλεί την παγκόσμια υγεία: Υπέρβαρα ή παχύσαρκα σχεδόν 4 στα 10 επτάχρονα στην Ελλάδα

Η παχυσαρκία απειλεί την παγκόσμια υγεία: Υπέρβαρα ή παχύσαρκα σχεδόν 4 στα 10 επτάχρονα στην Ελλάδα

14.10.2026, 08:16

Όταν ο κουρέας γίνεται ψυχολόγος, γιατί οι άνδρες τούς εμπιστεύονται τα προβλήματά τους

Όταν ο κουρέας γίνεται ψυχολόγος, γιατί οι άνδρες τούς εμπιστεύονται τα προβλήματά τους

14.10.2026, 08:10

Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος για τις γυναίκες

Παγκόσμια Ημέρα Θρόμβωσης: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος για τις γυναίκες

13.10.2026, 09:32

Προλαμβάνω: Ξεκινούν σήμερα οι δωρεάν εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού, ποιες θα ακολουθήσουν

Προλαμβάνω: Ξεκινούν σήμερα οι δωρεάν εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού, ποιες θα ακολουθήσουν

13.10.2026, 08:15

Σαρκοπενία: Παράγοντες κινδύνου και αντιμετώπιση

Σαρκοπενία: Παράγοντες κινδύνου και αντιμετώπιση

12.10.2026, 11:28

Γρίπη, Covid, RSV: Οι νέες συστάσεις εμβολιασμού για τον χειμώνα, ποιους αφορούν

Γρίπη, Covid, RSV: Οι νέες συστάσεις εμβολιασμού για τον χειμώνα, ποιους αφορούν

12.10.2026, 08:19 1

Η εταιρία βιοτεχνολογίας με Ελληνα CEO που στοχεύει σε θεραπευτικό εμβόλιο κατά της λευχαιμίας

Η εταιρία βιοτεχνολογίας με Ελληνα CEO που στοχεύει σε θεραπευτικό εμβόλιο κατά της λευχαιμίας

12.10.2026, 08:16 1

Καρδιακή ανεπάρκεια: Τα φάρμακα για την παχυσαρκία αλλάζουν τα δεδομένα, ποιους ασθενείς μπορούν να βοηθήσουν

Καρδιακή ανεπάρκεια: Τα φάρμακα για την παχυσαρκία αλλάζουν τα δεδομένα, ποιους ασθενείς μπορούν να βοηθήσουν

10.10.2026, 09:52