Καρδιαγγειακή υγεία

Από τη φέτα και το τσένταρ μέχρι το μπλε τυρί, η επιστήμη δείχνει γιατί το τυρί είναι μάλλον παρεξηγημένο - Ο διαιτολόγος προτείνει τις καλύτερες επιλογές

Συνδέονται εδώ και χρόνια με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο - Μια νέα μελέτη αποκαθιστά όμως τη φήμη των αυγών και αποκαλύπτει τους πραγματικούς διατροφικούς «ενόχους»

Έναν απρόσμενο και μάλλον ανίκητο «αντίπαλο» φαίνεται πως βρήκαν όσοι αθλούνται συστηματικά - Έρευνα σε 1,5 εκατομμύριο ανθρώπους αποκαλύπτει

Πολλές είναι οι μελέτες εδώ και χρόνια που απαριθμούν τα πολλαπλά οφέλη του χρυσού της Μεσογείου για τη λειτουργία της καρδιάς και τη μακροζωία γενικότερα. Ο λόγος για το πολύτιμο ελαιόλαδο που αποτελεί πυλώνα της μεσογειακής διατροφής

Πόσο σίγουροι είστε ότι η καρδιά σας λειτουργεί ρολόι; Υπάρχουν ορισμένες αδιόρατες ενδείξεις κινδύνου για την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς που αν και δεν σχετίζονται άμεσα με την καρδιαγγειακή υγεία, εντούτοις δεν πρέπει να παραγνωρίζονται για το καλό της υγείας μας

Οι καρδιοπάθειες αποτελούν την κυρίαρχη αιτία θανάτου παγκοσμίως - Δείτε ποιες είναι οι καλύψεις των ασφαλιστηρίων υγείας για τις καρδιολογικές επεμβάσεις

Από την κολοκύθα μέχρι τις γλυκοπατάτες, το φθινόπωρο φέρνει στο τραπέζι μας τροφές που ρίχνουν τη χοληστερόλη και λειτουργούν σαν «ασπίδα» για την καρδιά

Ακόμη κι όσοι ασκούνται τακτικά δεν απαλλάσσονται ολοκληρωτικά από τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, διαπιστώνει μια νέα μελέτη, προτείνοντας έναν πιο... γλυκό και αποτελεσματικό σύμμαχο καρδιαγγειακής υγείας

Ένα απλό τεστ στο σπίτι μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την κατάσταση της υγείας σας και να χρησιμεύσει ως ένα καθημερινό εργαλείο παρακολούθησης υγείας

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος, που χρησιμοποιείται συχνά ως μέτρο αξιολόγησης καρδιομεταβολικού κινδύνου, παραβλέπει την κατανομή του λίπους στο σώμα, με αποτέλεσμα άτομα φαινομενικά υγιή να αντιμετωπίζουν, στην πραγματικότητα, σημαντικό κίνδυνο

Το σημαντικότερο, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι να κατανοήσουμε ότι τα διαφορετικά συστήματα του οργανισμού αλληλεπιδρούν - Η μη φροντίδα του ενός μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες για τα υπόλοιπα

Όλες τις λανθασμένες αντιλήψεις και τους μύθους που κυριαρχούν αναφορικά με την υγεία της καρδιάς ξεδιαλύνει ο Εμμανουήλ Καλλιέρης καρδιολόγος, Διευθυντής Εντατικής Μονάδας Εμφραγμάτων στο Metropolitan Hospital

Δείτε πώς η λαβή επηρεάζει τη ζωή σας και βελτιώστε την εύκολα για καλύτερη υγεία και αντοχή

Νέα μελέτη δείχνει ότι σχεδόν όλα τα καρδιακά επεισόδια συνοδεύονται από προϋπάρχοντες παράγοντες κινδύνου, καταρρίπτοντας τον μύθο των «ξαφνικών» παθήσεων

Νέα έρευνα αποκαλύπτει μια κοινή παρεξήγηση: Διαβάζοντας τις ετικέτες των συμπληρωμάτων διατροφής, πολλοί καταναλωτές τις ερμηνεύουν ως υποσχέσεις για την πρόληψη ή τη θεραπεία ασθενειών - Τι πρέπει να αλλάξει

«Αν όλοι ξέραμε ΚΑΡΠΑ, 600 άτομα θα σώζονταν ετησίως στην Αττική», ήταν το μήνυμα της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο πλαίσιο συνέντευξης τύπου για την ευαισθητοποίηση για την καρδιά μας

Οποιαδήποτε κίνηση είναι καλύτερη από την αδράνεια, επισημαίνει ο ειδικός και δείχνει τον τρόπο να επιτύχετε τον εβδομαδιαίο στόχο άσκησης, χωρίς καν να το καταλάβετε

Θέλετε γερή καρδιά; Αρκεί μια απλή καθημερινή συνήθεια για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας έως και 20%

Έναν εύκολο και «αναγνώσιμο» από όλους δείκτη υγείας ανακάλυψαν οι ερευνητές - Δεν έχετε παρά να μετρήσετε την περίμετρο του λαιμού σας

Μπορεί μια λαχταριστή και δροσερή σαλάτα την ημέρα να καθυστερήσει την επίσκεψη στον καρδιολόγο, αλλά και να απομακρύνει έναν πιο σοβαρό κίνδυνο για την καρδιά; Νέα έρευνα απαντά