Χριστίνα Μπόμπα: Τι τρώει κάθε μέρα και πώς γυμνάζεται

Χριστίνα Μπόμπα: Τι τρώει κάθε μέρα και πώς γυμνάζεται

Δες τους κανόνες που ακολουθεί η Χριστίνα Μπόμπα 

mpompa1
Βρίσκεται σε τέλεια φόρμα και έχει καταφέρει παρά τα συνεχή ταξίδια που κάνει να διατηρεί τη σιλουέτα της αψεγάδιαστη.

H Χριστίνα Μπόμπα έχει καταλήξει τα τελευταία χρόνια σε ένα συγκεκριμένο πλάνο διατροφής και άσκησης που της φέρνει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Δες τους κανόνες που ακολουθεί αλλά και τι τρώει καθημερινά σύμφωνα με όσα έχει πει η ίδια κατά καιρούς σε συνεντεύξεις που έχει δώσει.

“Έχω κάποιους βασικούς κανόνες, τους οποίους τις περισσότερες φορές καταφέρνω και ακολουθώ. Αποφεύγω τα τηγανητά, τη ζάχαρη και τα πολλά ψωμιά και δεν ξεχνάω να ενισχύω τον οργανισμό μου με τροφές πλούσιες σε θρεπτική αξία, όπως αβοκάντο, φρούτα και λαχανικά, ψάρι κτλ. Όταν βρίσκομαι σε περίοδο με πολλά ταξίδια, εφαρμόζω κανόνες και σε συνδυασμό με τη γυμναστική όλα πάνε καλά», έχει πει η ίδια σε πρόσφατη συνέντευξή της.

Διαβάστε περισσότερα στο www.keepup.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης