Θέλεις να αδυνατίσεις; Πρέπει να τρως 6 φορές τη μέρα!

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Θέλεις να αδυνατίσεις; Πρέπει να τρως 6 φορές τη μέρα!

Νόμιζες ότι η απώλεια βάρους επιτυγχάνεται με λιμοκτονία; Πόσο άδικο είχες! Σύμφωνα με νέα έρευνα, έχεις καλύτερα αποτελέσματα αν τρως 6 γεύματα την ημέρα.

Θέλεις να αδυνατίσεις; Πρέπει να τρως 6 φορές τη μέρα!

26.09.2017, 15:50

Πηγή: www.olivemagazine.gr

26.09.2017, 15:50

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Παναιτωλικός - ΑΕΚ 0-2 (Β' ημίχρονο): Προβάδισμα νίκης με Πινέδα και Ζοάο Μάριο, Live ο αγώνας, δείτε τα γκολ

LIVE UPDATE

14.12.2025, 18:33

Προσπαθείτε να γίνετε μητέρα μέσω εξωσωματικής διαδικασίας; Τρεις λόγοι για να μην τα παρατήσετε

14.12.2025, 18:30

Micro-stays: Η ταξιδιωτική τάση που γίνεται ολοένα πιο δημοφιλής

14.12.2025, 18:30

Αποσύρθηκε μετά από 24 χρόνια ο θρύλος του WWE και χολιγουντιανός σταρ, Τζον Σίνα: Απογοητευμένοι οι οπαδοί από τον τελευταίο του αγώνα, βίντεο

14.12.2025, 18:26

Premier League: Με Χάαλαντ και Φόντεν η Σίτι 3-0 την Κρίσταλ Πάλας, ανάσανε η Νότιγχαμ με τριάρα επί της Τότεναμ, δείτε τα γκολ

14.12.2025, 18:23

Ατρόμητος - ΠΑΟΚ 1-0 (A' ημίχρονο): Σε ρόλο οδηγού από νωρίς οι Περιστεριώτες, Live

LIVE UPDATE

14.12.2025, 18:22

«Διαστημικός» ο Ολυμπιακός κέρδισε 105-62 εκτός έδρας το Περιστέρι, βίντεο

14.12.2025, 18:14

Πόσο συχνά τρώνε κρέας οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο – Κορυφαίος μελετητής απαντά

14.12.2025, 18:10

Ελεύθερος ο οδηγός λεωφορείου που αγνόησε κατεβασμένες μπάρες σε σιδηροδρομική διάβαση στη Θεσσαλονίκη

14.12.2025, 18:08

Άρης - Ολυμπιακός: Δοκιμασία στη Θεσσαλονίκη με φόντο την κορυφή για τους πρωταθλητές, σέντρα στις 20:00

14.12.2025, 18:00

δειτε ολες τις ειδησεις

Τρομοκρατική επίθεση σε εβραϊκή γιορτή στο Σίδνεϊ: Σκότωσαν 11 οι δύο δράστες, ανάμεσά τους ένα 12χρονο κορίτσι, δείτε βίντεο

LIVE UPDATE

14.12.2025, 17:04

Συγκλονιστικά βίντεο από το μακελειό στο Σίδνεϊ: Οι νεκροί, οι υπεράνθρωπες προσπάθειες στους τραυματίες και ο αφοπλισμός του ενός δράστη

14.12.2025, 13:18

Η Τέιλορ Σουίφτ έδωσε μπόνους $197 εκατ. στους συνεργάτες της: Η στιγμή που ξέσπασαν σε κλάματα μόλις το ανακοίνωσε

14.12.2025, 11:28

Η Κωνσταντοπούλου έστησε ξανά καβγά on air: Είναι άθλιο αυτό που κάνεις, είπε σε δημοσιογράφο και αποχώρησε από τη συζήτηση

14.12.2025, 12:53

Δύο νεκροί και εννέα τραυματίες από πυροβολισμούς στο Πανεπιστήμιο Brown στις ΗΠΑ: Το πρώτο βίντεο του δράστη

LIVE UPDATE

14.12.2025, 08:26

Στην Ευρωπαϊκή εισαγγελία οι συλληφθέντες από την Κρήτη για τις επιδοτήσεις του ΟΠΕΚΕΠE: Έφτασαν με δρακόντεια μέτρα ασφαλείας, δείτε βίντεο

14.12.2025, 07:45

Μυστήριο με τον θάνατο του ηθοποιού Πίτερ Γκριν: Βρέθηκε μέσα στα αίματα και μυστηριώδες σημείωμα δίπλα του

14.12.2025, 08:17

Επίσκεψη Μητσοτάκη σε μπλόκο της Τροχαίας στη Σταδίου: Έκανε αλκοτέστ για να δει πως γίνεται, δείτε βίντεο και φωτογραφίες

13.12.2025, 23:39

Η ανακοίνωση του δικηγόρου του Τσιτσιπά για τη Lotus που έτρεχε με 210χλμ στην Αττική Οδό: Δεν οδηγούσε ο Στέφανος αλλά ο πατέρας του

14.12.2025, 08:20

Σάλος στη Φινλανδία μετά τη «ρατσιστική» χειρονομία της Miss Finland, της πήραν τον τίτλο

13.12.2025, 09:07

Αυτά είναι τα αιτήματα των αγροτών: Κλιμακώνουν τις κινητοποιήσεις παρά την έκκληση της κυβέρνησης για διάλογο με ανοιχτούς τους δρόμους

13.12.2025, 19:15

Μητσοτάκης προς αγρότες: Διάλογος δεν γίνεται με τελεσίγραφα, τα μπλόκα υπονομεύουν τον αγώνα σας, μελετάμε νέο πακέτο ενίσχυσης

14.12.2025, 10:08

Έρχονται σημαντικές αυξήσεις στις Ένοπλες Δυνάμεις, προς ψήφιση το επόμενο διάστημα το νέο μισθολόγιο

14.12.2025, 08:49

Οι Βρετανοί το ξανασκέφτονται: Το Brexit έφερε φόρους, ακρίβεια, ανεργία, brain drain, κατάρρευση του ΕΣΥ και τα χειρότερα έρχονται

13.12.2025, 19:15

Επίσκεψη Μητσοτάκη σε μπλόκο της Τροχαίας στη Σταδίου: Έκανε αλκοτέστ για να δει πως γίνεται, δείτε βίντεο και φωτογραφίες

13.12.2025, 23:39

Τρομοκρατική επίθεση σε εβραϊκή γιορτή στο Σίδνεϊ: Σκότωσαν 11 οι δύο δράστες, ανάμεσά τους ένα 12χρονο κορίτσι, δείτε βίντεο

LIVE UPDATE

14.12.2025, 17:04

Έτοιμοι για γιορτές στα μπλόκα οι αγρότες: Αρνούνται τον διάλογο εάν δεν εκπληρωθούν κάποια αιτήματα, για νομικές συνέπειες προειδοποιεί η κυβέρνηση

13.12.2025, 23:22

Συγκλονιστικά βίντεο από το μακελειό στο Σίδνεϊ: Οι νεκροί, οι υπεράνθρωπες προσπάθειες στους τραυματίες και ο αφοπλισμός του ενός δράστη

14.12.2025, 13:18

Δείτε όλα τα αιτήματα των αγροτών προς την κυβέρνηση: Δεν θέλουν ο έλεγχος του ΟΠΕΚΕΠΕ να περάσει στην ΑΑΔΕ

14.12.2025, 17:11

Στην Ευρωπαϊκή εισαγγελία οι συλληφθέντες από την Κρήτη για τις επιδοτήσεις του ΟΠΕΚΕΠE: Έφτασαν με δρακόντεια μέτρα ασφαλείας, δείτε βίντεο

14.12.2025, 07:45

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δείτε όλα τα αιτήματα των αγροτών προς την κυβέρνηση: Δεν θέλουν ο έλεγχος του ΟΠΕΚΕΠΕ να περάσει στην ΑΑΔΕ

Δείτε όλα τα αιτήματα των αγροτών προς την κυβέρνηση: Δεν θέλουν ο έλεγχος του ΟΠΕΚΕΠΕ να περάσει στην ΑΑΔΕ

14.12.2025, 17:11

Πόσο «Αλβανός» ήταν ο Γεώργιος Καστριώτης ή Σκεντέρμπεης, τι κρύβει ο θολωτός τάφος στη Μονή Χιλανδαρίου στο Άγιο Όρος;

Πόσο «Αλβανός» ήταν ο Γεώργιος Καστριώτης ή Σκεντέρμπεης, τι κρύβει ο θολωτός τάφος στη Μονή Χιλανδαρίου στο Άγιο Όρος;

14.12.2025, 17:35

Από την «σπάνια φυλή αιγοπροβάτων Ρουμλουκίου» στις πραγματικές, αυτόχθονες ελληνικές: Η σημασία τους, ποιες και πόσες είναι, με τι ποσά επιδοτούνται

Από την «σπάνια φυλή αιγοπροβάτων Ρουμλουκίου» στις πραγματικές, αυτόχθονες ελληνικές: Η σημασία τους, ποιες και πόσες είναι, με τι ποσά επιδοτούνται

14.12.2025, 15:15

Τρομοκρατική επίθεση σε εβραϊκή γιορτή στο Σίδνεϊ: Σκότωσαν 11 οι δύο δράστες, ανάμεσά τους ένα 12χρονο κορίτσι, δείτε βίντεο

14.12.2025, 17:04 237

Τρομοκρατική επίθεση σε εβραϊκή γιορτή στο Σίδνεϊ: Σκότωσαν 11 οι δύο δράστες, ανάμεσά τους ένα 12χρονο κορίτσι, δείτε βίντεο

14.12.2025, 17:04 237

Μουσουλμάνος ιδιοκτήτης μίνι μάρκετ αφόπλισε τον έναν δράστη της επίθεσης μίσους στο Σϊδνεϊ, τον τραυμάτισε ο άλλος

14.12.2025, 15:49 75

Μουσουλμάνος ιδιοκτήτης μίνι μάρκετ αφόπλισε τον έναν δράστη της επίθεσης μίσους στο Σϊδνεϊ, τον τραυμάτισε ο άλλος

14.12.2025, 15:49 75

Η Κωνσταντοπούλου έστησε ξανά καβγά on air: Είναι άθλιο αυτό που κάνεις, είπε σε δημοσιογράφο και αποχώρησε από τη συζήτηση

14.12.2025, 12:53 93

Η Κωνσταντοπούλου έστησε ξανά καβγά on air: Είναι άθλιο αυτό που κάνεις, είπε σε δημοσιογράφο και αποχώρησε από τη συζήτηση

14.12.2025, 12:53 93

«Με βάραγε 20 λεπτά, δεν μ' αρέσει η μούρη σου, μου έλεγε»: Η περιγραφή του γιατρού για τον άγριο ξυλοδαρμό από ασθενή στο νοσοκομείο Αιγίου, βίντεο

14.12.2025, 17:56 5

«Με βάραγε 20 λεπτά, δεν μ' αρέσει η μούρη σου, μου έλεγε»: Η περιγραφή του γιατρού για τον άγριο ξυλοδαρμό από ασθενή στο νοσοκομείο Αιγίου, βίντεο

14.12.2025, 17:56 5

Η Τέιλορ Σουίφτ έδωσε μπόνους $197 εκατ. στους συνεργάτες της: Η στιγμή που ξέσπασαν σε κλάματα μόλις το ανακοίνωσε

14.12.2025, 11:28 98

Η Τέιλορ Σουίφτ έδωσε μπόνους $197 εκατ. στους συνεργάτες της: Η στιγμή που ξέσπασαν σε κλάματα μόλις το ανακοίνωσε

14.12.2025, 11:28 98

Μαρία Μπεκατώρου: Θα ήθελα να συνεχίσω και να κλείσω την καριέρα μου στην τηλεόραση με καθαρή ψυχαγωγία

14.12.2025, 15:19 4

Θα ήθελα να συνεχίσω και να κλείσω την καριέρα μου στην τηλεόραση με καθαρή ψυχαγωγία, δήλωσε η Μαρία Μπεκατώρου

14.12.2025, 15:19 4

Games

Cut The Rope

Cut The Rope

Northern Heights

Northern Heights

Candy Bubbles

Candy Bubbles

Billiards Classic

Billiards Classic

Sudoku

Sudoku

Free Kick Football

Free Kick Football

Bubble Tower

Bubble Tower

Find 500 Differences

Find 500 Differences

Pocket Champions

Pocket Champions

Solitaire Classic

Solitaire Classic

ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ GAMES

Best of Network

«Δεν παίρνω το φάρμακο για τη χοληστερόλη επειδή καταστρέφει το ήπαρ» – Ο καρδιολόγος απαντά

«Δεν παίρνω το φάρμακο για τη χοληστερόλη επειδή καταστρέφει το ήπαρ» – Ο καρδιολόγος απαντά

14.12.2025, 16:01

Ελλάδα: Χιλιάδες οδηγοί χωρίς δίπλωμα - Ετσι κρύβουν τις πινακίδες από τις κάμερες

Ελλάδα: Χιλιάδες οδηγοί χωρίς δίπλωμα - Ετσι κρύβουν τις πινακίδες από τις κάμερες

13.12.2025, 14:15

Αυτό είναι το πιο σπάνιο ζώδιο

Αυτό είναι το πιο σπάνιο ζώδιο

14.12.2025, 10:30

Η χειμερινή γοητεία της Νάξου θα σας αφοπλίσει

14.12.2025, 14:32

Η χειμερινή γοητεία της Νάξου θα σας αφοπλίσει

14.12.2025, 14:32

Πώς ένα smartwatch μπορεί να σου αλλάξει την ζωή

11.12.2025, 13:41

Πώς ένα smartwatch μπορεί να σου αλλάξει την ζωή

11.12.2025, 13:41

Όταν η κλιματική αλλαγή χτυπά την πόρτα μας

01.12.2025, 00:30

Όταν η κλιματική αλλαγή χτυπά την πόρτα μας

01.12.2025, 00:30

«Μητρώο 11»: Πώς εξασφαλίζεις αποζημίωση 10.000€ από ανεπιθύμητες κλήσεις

14.12.2025, 10:34

«Μητρώο 11»: Πώς εξασφαλίζεις αποζημίωση 10.000€ από ανεπιθύμητες κλήσεις

14.12.2025, 10:34

Λύθηκε μετά από χιλιάδες χρόνια το μυστήριο της εξαφάνισης των Μάγια

14.12.2025, 10:37

Λύθηκε μετά από χιλιάδες χρόνια το μυστήριο της εξαφάνισης των Μάγια

14.12.2025, 10:37

Μια νέα εμπειρία αγορών ξεκινά από τον Πειραιά: το ανανεωμένο ΙΚΕΑ Πειραιάς αλλάζει τον τρόπο που κάνουμε τις αγορές μας

11.12.2025, 09:59

Μια νέα εμπειρία αγορών ξεκινά από τον Πειραιά: το ανανεωμένο ΙΚΕΑ Πειραιάς αλλάζει τον τρόπο που κάνουμε τις αγορές μας

11.12.2025, 09:59

Δείτε Επίσης

Η καλύτερη συνταγή για μελομακάρονα, δείτε τα υλικά και βήμα - βήμα πώς να φτιάξετε τα γλυκά

Η καλύτερη συνταγή για μελομακάρονα, δείτε τα υλικά και βήμα - βήμα πώς να φτιάξετε τα γλυκά

30.11.2025, 07:00

Η συνταγή για «κουραμπιέδες της γιαγιάς» - Τα υλικά και η διαδικασία

Η συνταγή για «κουραμπιέδες της γιαγιάς» - Τα υλικά και η διαδικασία

30.11.2025, 07:00

Τραγανές τυροκροκέτες με μέλι στα γρήγορα

Τραγανές τυροκροκέτες με μέλι στα γρήγορα

15.07.2025, 21:30

Φτιάχνουμε δροσιστική σπιτική λεμονάδα

Φτιάχνουμε δροσιστική σπιτική λεμονάδα

17.06.2025, 18:13

Cantina Στα τσιπουράδικα του Βόλου

Cantina Στα τσιπουράδικα του Βόλου

21.05.2025, 20:50

Πορτοκάλι βουτηγμένο στη σοκολάτα

Πορτοκάλι βουτηγμένο στη σοκολάτα

15.04.2025, 23:10

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες - Μια συνταγή ακριβείας για πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες - Μια συνταγή ακριβείας για πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα

12.04.2025, 21:33

Ρέβες: Πώς να τις επιλέξετε και πώς να τις μαγειρέψετε

Ρέβες: Πώς να τις επιλέξετε και πώς να τις μαγειρέψετε

12.03.2025, 13:00

Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο

Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο

07.03.2025, 06:00

Ψαρονέφρι με κυδώνια και σταφίδες σε σάλτσα κονιάκ

Ψαρονέφρι με κυδώνια και σταφίδες σε σάλτσα κονιάκ

15.02.2025, 08:00

Μπριζολίκι με ξινολάχανο

Μπριζολίκι με ξινολάχανο

18.12.2024, 08:00

25 προτάσεις για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

25 προτάσεις για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

16.12.2024, 12:40

Καροτόσουπα με κάρι και τηγανητά πράσα

Καροτόσουπα με κάρι και τηγανητά πράσα

30.10.2024, 08:00

Ψαρονέφρι μαγειρεμένο σε χυμό σταφυλιού με πουρέ μελιτζάνας

Ψαρονέφρι μαγειρεμένο σε χυμό σταφυλιού με πουρέ μελιτζάνας

04.08.2024, 08:00

Κεφτέδες οι κλασικοί και αγαπημένοι

Κεφτέδες οι κλασικοί και αγαπημένοι

09.06.2024, 19:00

Η τέλεια μακαρονάδα με κιμά

Η τέλεια μακαρονάδα με κιμά

22.05.2024, 15:00

Ebrahim Raisi: His body will arrive in Tehran tomorrow, and in Mashhad on Thursday

Ebrahim Raisi: His body will arrive in Tehran tomorrow, and in Mashhad on Thursday

21.05.2024, 18:31

Ομελέτα της άνοιξης

Ομελέτα της άνοιξης

27.03.2024, 08:00

Κεφαλονίτικη μπακαλιαρόπιτα έχετε δοκιμάσει;

Κεφαλονίτικη μπακαλιαρόπιτα έχετε δοκιμάσει;

24.03.2024, 15:00 1

Αγκινάρες αλά πολίτα με σουπιές

Αγκινάρες αλά πολίτα με σουπιές

20.03.2024, 08:00